Pėdų nagų grybelis – gana dažna ir nemaloni liga. „pasigavus“ šį grybelį kojų nagai tampa neestetiški. Atsiranda baltos ar gelsvos linijos ant nagų; suplonėja arba sustorėja, atšoka arba ištrupa nago plokštelė; atsiranda nago volelio paburkimas, paraudimas; nagai tampa gelsvi ar pilkšvi; gali atsirasti pūliai po nago voleliu; nagai tampa nelygūs.  

Dažnai ši liga pastebima, kai jau būna gerokai įsisenėjusi, kadangi pradžioje nagas gali atrodyti mažai pakitęs, beveik normalus. Vėliau jis praranda blizgesį, pasidaro trapus, pilkšvai geltonas, pažeidimai platėja ir gilėja.

Kaip žinote, grybelis, kad ir kokios rūšies jis būtų, ji yra greitai plintanti ir užkrečiama infekcinė liga. Taigi, jei sergate pėdų nagų grybeliu, greičiausiai juo užsikrėtėte:

• Sporto salėje, baseine, viešuosiuose dušuose;
• Jei avėjote svetimą avalynę;
• Nesilaikėte higienos reikalavimų.

Taip pat padidėja tikimybė grybeliui veistis, jei jums yra padidėjęs prakaitavimas, sutrikusi medžiagų apykaita arba jei patyrėte kokią nors nagų traumą (pavyzdžiui, nušalote, sumušėte, jums nekokybiškai atliko pedikiūrą).

Dažniausiai nagų grybelis gydomas ambulatoriškai, tačiau nustatyti infekcijos tipą ir gydymą skirti gali tik gydytojas dermatologas. Esant visų nagų pakitimams bei smarkiai sustorėjus pirmų nagų plokštelėms, gydymo tepalais, kremais ar tabletėmis nepakanka – tada nagai neskausmingai pašalinami ir ligoniui išduodamas nedarbingumo lapelis.

Tačiau nereikia manyti, kad visada, kai yra negražūs nagai – sustorėję, trapūs, nelygūs, grublėti – yra grybelio sukelta nagų liga. Yra daugybė odos ligų arba tik nagų ligų, kurios pažeidžia nagus panašiai kaip grybelis, pvz.: žvynelinė, įvairios kraujotakos ligos.

Norint apsisaugoti nuo įvairių grybelio infekcijų, reikia:

• rankas ir kojas plauti kasdien,
• kruopščiai nušluostyti,
• reguliariai ir taisyklingai kirpti kojų nagus, neapvalinti nagų kampučių,
• stengtis, jog kojos neprakaituotų,
• dažnai keisti kojines,
• dėvėti ne sintetines, o medvilnines kojines bei batus, pagamintus iš leidžiančių odai kvėpuoti medžiagų,
• nesiskolinti svetimo apavo,
• naudotis tik savo higienos reikmenimis bei rankšluosčiu,
• lankantis paplūdimiuose, pirtyse ar baseinuose avėti individualias gumines šlepetes.