Cigunas arba Čigongas (angl. Qigong, Chi Kung), senovės kinų praktika, išlaikiusi laiko išbandymus kaip gili sveikatos, gyvybingumo ir dvasinės gerovės stiprinimo sistema. Pagrįstas tradicinės kinų medicinos ir daoizmo ar taoizmo principais, čigongas yra holistinis požiūris… Read More »Čigongo (Ciguno) praktika: kelionė į sveikatą ir gyvybingumą
Priešpaskutinį mėnesio savaitgalį – liepos 22-24 d. netoli Pabradės esančioje poilsiavietėje „Saulėtas kampelis“ vyko jau šeštą kartą organizuojamas sveikos gyvensenos festivalis „Mandala“ Kotryna Braževičiūtė Šio festivalio programoje – daugiau nei pusšimtis paskaitų ir užsiėmimų. Atvykusieji… Read More »Festivalis „Mandala“ – kaip gyventi sveikiau ir daugiau džiaugtis
Reta moteris nežino, kas tai yra. Cistitas dažnai dar vadinama moteriška liga, nes ja dažniau serga moterys nei vyrai, išskyrus pirmuosius gyvenimo metus, kai berniukams pasireiškia įgimtos šlapimo takų anomalijos. Kas nulemia tai, kad moterys… Read More »Kaip išvengti cistito
Kaštonas yra atkeliavęs iš Balkanų šalių ir ilgą laiką buvo tik dekoratyvinis augalas. Dabar šis medis užkariavo lietuvių sodus ir miestų parkus: pavasarį grožimės žiedų žvakėmis, karpytais lapais, o rudenį renkame pažirusius ruduosius kamuoliukus, jų… Read More »Sakoma kaštonai gydo
Dilgėlė toks augalas, su kuriuo turbūt susidūręs kiekvienas, bent kartą "nudegęs" rankas ar kojas į jos trapius lapelius. Jei jūs ketinate prisiskinti šios vertingos piktžolės, tai dėl visa ko geriau apsiginkluokite pirštinėmis ir ilgu peiliu.… Read More »Dilgėlė nuo daugelio ligų
Spanguolės dažniausiai naudojamos įvairių padažų ir gėrimų gamybai, o džiovintos puikiai tinka troškiniams ir desertams pagardinti. Istorikai mano, kad prie spanguolių vartojimo išpopuliarinimo labiausiai prisidėjo indėnai, kurie jas naudojo ne tik maistui, bei medicinos tikslais,… Read More »Spanguolių nauda sveikatai
Spanguolės nėra vien kalėdiniam kisieliui tinkamos uogos ir gali ne tik sukurti šventinę nuotaiką, bet ir suteikti daug naudos dėl savo maistinių ir sveikatinimo savybių. Dešimt pasaulyje pripažintų mokslininkų tarptautiniame žurnale „Advances in Nutrition“ paskelbė… Read More »Mokslininkai patvirtino visokeriopą spanguolių naudą sveikatai
Šiandieniniame pasaulyje, kur itin svarbiomis sėkmės priemonėmis tampa energija ir pasitikėjimas, pozityvumas ir kūrybiškas mąstymas, kur negatyvūs aplinkos veiksniai ir didžiuliai informacijos srautai nuolat atakuoja mūsų organizmo nervinę sistemą, kur vis daugiau mūsų jaučia fizinį… Read More »PLŪDURIAVIMAS LABIAUSIAI ATPALAIDUOJANTI PROCEDŪRA PASAULYJE!
Dar nepamiršome, kaip mūsų močiutės plaučių ligas gydydavo mus taurėmis. Šiandien panašiomis, tik plastikinėmis taurėmis atliekamas vakuuminis masažas. Pasirodo, keli šio masažo seansai gali padėti atsikratyti daugelio sveikatos problemų. Naudotis plastikinėmis taurėmis yra paprasta:… Read More »Apie masažą taurėmis
Tikriausiai pastebėjote, kaip keičiasi nuotaika, kai namus papuošia puokštė gėlių. Pasirodo, augdamos gėlės kaupia teigiamą energiją, o kai žiedas nuskinamas, jis šią energiją skleidžia į aplinką, tuo pat metu sugerdamas neigiamą. Gėlės kol auga,… Read More »Gydo skintos gėlės
