Sergant tam tikromis ligomis nevalia ja piktnaudžiauti druska. Suaugusiam žmogui per dieną būtina suvartoti maždaug 6 g druskos, įskaitant ir esančią jau pagamintame maiste. O vietiniam gydymui druską galima naudoti sergant bet kokiomis ligomis, nes ji visiškai nekenkia organizmui. Druskos kiekį rekomenduotina riboti:
- sergant hipertenzija (druska skatina skysčių kaupimąsi ir didina arterinį spaudimą);
- dėl tinimų, sąlygojamų širdies ligų arba reumato;
- esant inkstų nepakankamumui;
- sergant skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opalige (druska dirgina opą, be to, didina skrandžio sekreto rūgštingumą, kuris ir taip jau padidėjęs);
- padidėjus nervingumui;
- nutukus (druska organizme taupo energiją, o norint suliesėti nereikėtų jos taupyti – kuo mažiau vartojama druskos ir kuo daugiau vaisių bei daržovių, tuo lengviau atsikratyti antsvorio);
- druskos kiekį maiste reikia riboti ir sergant ateroskleroze, artritu, osteochondroze.
