geles merginu veidai

Kas atsakingas už mano likimą?

Toks jau likimas…Nuo likimo nepabėgsi…. Jei lemta paskęsti, žaibas nenutrenks… Tokias ir daugybę kitokių panašaus turinio frazių mes girdime nuolat, nuo pat vaikystės. Yra daugybė žmonių, kurie šia filosofija vadovaujasi. Iš tikrųjų nepaneigsi: mes nesirenkame savo šalies, laikmečio, šeimos, gimimo datos… Dažnas nesirenka su kuo ir kur dirbti, mes esame priklausomi nuo oro sąlygų, politikų […]

Skaityti daugiau:

Imuniteto stiprinimas paprastais būdais

Kai pradeda kamuoti sloga, kosulys, sinusitas, cistitas, gripas, herpes bėrimai – tai ženklai, kad imunitetas nusilpo. Paprastai šie požymiai pasireiškia šaltuoju metų laiku, tačiau egzistuoja daug ligų, kurios metų laikui nepavaldžios. Šių ir kitų ligų simptomams mažinti paprastai naudojame daugybę vaistų, kartais neapsieiname be antibiotikų. Dėl to organizmas išsibalansuoja, o antibiotikai, kaip žinia, naikina ne tik ligos […]

Skaityti daugiau:
tevas vaikas ruduo

Rudens rūpestis – imunitetas

Ne, ne, imunitetu privaloma rūpintis visais metų laikais; tik jei ne tas atšalęs rudeninis vėjas, verčiantis perštėti gerkles, mes pamirštume apie ateinantį laiką, kai reikia ypatingai pasirūpinti savimi, kai nori nenori ateina mintys apie mūsų atsparumą ligoms… Imunitetas (lot. immunitas ‘laisvumas nuo ko nors’) yra organizmo gebėjimas apsisaugoti nuo viso to, kas jam genetiškai nepriimtina: […]

Skaityti daugiau:
vaisiai sultys

Sulčių galybė

Kartu su gelstančiais lapais ir nauju derliumi ateina metas, kai galime papildyti ir palepinti organizmą reikalingais mineralais bei vitaminais. Medicinos specialistai rekomenduoja suvalgyti apie pusę kilogramo vaisių ir daržovių per dieną, kad gautume pakankamai skaidulų bei vitaminų, tačiau tokį kiekį suvartoti sudėtinga, tad puikiausia išeitis – sultys. Norintiems sustiprinti ir palepinti organizmą, dietologai rekomenduoja daržovių […]

Skaityti daugiau:

Augaliniai ir eteriniai aliejai – natūralios odos apsaugos priemonės

Vasariška saulė  viliote vilioja džiaugtis šviesa ir šiluma. Jos spinduliuose gerėja nuotaika, daugėja energijos ir džiaugsmo. Tiesioginiai saulės spinduliai taip pat rekomenduotini žmonėms, turintiems alerginių odos susirgimų. Oda yra pats didžiausias žmogaus organas, tačiau jos vidinė struktūra yra pralaidi ir korėta. Per odą, kaip ir maistą, gali patekti kenksmingos medžiagos, neigiamai veikiančios mūsų organizmą. Dėl […]

Skaityti daugiau:

Atsiskyrimas vaiko akimis

Dažnai šeimose atsiranda priežasčių, dėl kurių reikia išsiskirti su vaiku. Kartais tai būna vienadieniai atsiskyrimai, nesukeliantys stipresnių išgyvenimų nei vaikui, nei tėvams. Tokie atsiskyrimai yra neišvengiami ir netgi būtini sveikai vaiko raidai. Kartais išsiskyrimai tampa ilgi: komandiruotės, vasaros pas senelius, tėvų darbas užsienyje. Blogiausia, kai savimi negalintį pasirūpinti vaiką palieka abu tėvai ,,savarankiškam“ gyvenimui, prižiūrint […]

Skaityti daugiau: