Kad nagai būtų sveiki ir gražūs

  Dauguma noterų norėtų, kad jų nagai būtų sveiki ir gražūs, tačiau norint tai pasiekti, nepakanka vien tik pasidaryti manikiūrą. Nagais, kaip ir bet kuriuo kitu išorės ar vidaus organu reikia pasirūpinti iš vidaus. Būtina  kasdien į mitybos racioną įtraukti svarbiausias maisto medžiagas, kurios užtikrintų nagų sveikatą ir gražią išvaizdą. Jeigu nagai sausi ir skilinėja, […]

Skaityti daugiau:

Apie masažą taurėmis

  Dar nepamiršome, kaip mūsų močiutės  plaučių ligas gydydavo mus taurėmis. Šiandien panašiomis, tik plastikinėmis taurėmis atliekamas vakuuminis masažas. Pasirodo, keli šio masažo seansai gali padėti atsikratyti daugelio sveikatos problemų. Naudotis plastikinėmis taurėmis yra paprasta: pakanka spustelėti šią taurę pirštais ir pridėti prie kūno taip, kad  ji įsiurbtų odą.  Ši maloni procedūra tonizuoja, padeda kovoti […]

Skaityti daugiau:

Kaip atsikratyti karpų?

  Karpos, kai odoje atsiranda pilkšvos spalvos mazgelių nelygiu kietu paviršiumi, jų savininkui ne tik sukelia kosmetinių nepatogumų. Karpų turinčio žmogaus norisi vengti, nesinori tokiam net rankos paduoti. Iš tiesų tai gal ir teisingas poelgis, nes karpos yra žmogaus papilomos viruso sukelta užkrečiamoji liga. Šio viruso yra daugiau kaip šimtas tipų ir kiekvienas jų pažeidžia […]

Skaityti daugiau:

Gripo virusas užklumpa netikėtai

  Rudenį ir žiemą pasireiškiančius negalavimus – slogą, čiaudulį, gerklės skausmą, nedidelius galvos skausmus, šiek tiek pakilusią temperatūrą – žmonės dažnai įvardija kaip prasidėjusį  gripą. Tačiau  tai yra tik  įvairių bakterijų ir virusų sukeltas viršutinių kvėpavimo takų uždegiminis susirgimas. Ir visai kas kita yra gripas. Gripas – užkrečiama kvėpavimo takų liga, kurią sukelia gripo virusai. […]

Skaityti daugiau:

Kada reikalingas elastinis bintas?

  Elastinių bintų galima rasti kone  kiekvieno aktyviai sportuojančio atleto krepšyje. Dažniausiai elastiniai bintai naudojami norint sutvirtinant pažeistą vietą po traumos ir esant kraujo iš venų nutekėjimo sutrikimams. Sąnario išorinis sutvirtinimas elastiniu bintu reikalingas įvykus sąnario traumai, kai nėra kaulų lūžių ar raiščių plyšimų. Dažniausiai esant čiurnų, kelių, riešų pažeidimams. Bintuojama dieną, kai yra didžiausiais […]

Skaityti daugiau:

Gydo skintos gėlės

  Tikriausiai pastebėjote, kaip keičiasi nuotaika, kai namus papuošia puokštė gėlių. Pasirodo, augdamos gėlės kaupia teigiamą energiją, o kai žiedas nuskinamas, jis šią energiją skleidžia į aplinką, tuo pat metu sugerdamas neigiamą. Gėlės kol auga, kaupia energiją, o nuskynus vos prasiskleidusį žiedą, jis iš karto pradeda šią energiją atiduoti, skleisti į aplinką, ir daro tai, […]

Skaityti daugiau: