I-Doser skaitmeniniai narkotikai

Amerikoje staigiai išpopuliarėję skaitmeniniai narkotikai I-Doser kėsinasi užvaldyti ir Europos jaunuolius. Binaural Brainwave Doses – tai kompiuterinė programa, veikianti mūsų smegenis per įvairių garsų mišinius. Kaip ir visos mados, pastaroji staigiai užliejo Ameriką. Youtube.com svetainėje jaunuoliai gausiai kelia video įrašus, kuriuose matoma, kokią būseną sukelia skaitmeniniai narkotikai. Programoje yra gana platus spektras įvairiausių narkotikų – […]

Skaityti daugiau:

Dar daugiau apie stresą

Išvengti stresų praktiškai beveik neįmanoma. Viena ar kita forma jie mūsų gyvenime pasireiškia itin dažnai. Todėl ir kalbėti apie šią problemą reikia kalbėti kasdien, kad žmonės išmoktų  juos valdyti arba pažvelgti į juos kitaip ir sumažinti jų neigiamą įtaką. Jei dažnai kartojasi ypatingai stresinės situacijos, žmogų gali apimti neviltis, o nevilties apimtas žmogus neretai suserga […]

Skaityti daugiau:

Priklausomybė tarp charakterio savybių ir maisto produktų

Vieni žmonės mėgsta vienokius maisto produktus, kiti – kitokius. Vieni žmonės turi vienokių charakterio savybių, kiti – kitokių. Ar tarp šių dalykų yra koks nors ryšys? Psichologai nustatė, kad yra tam tikra priklausomybė tarp žmogaus charakterio savybių ir mėgiamų maisto produktų. Taigi, sužinokite, kokius maisto produktus mėgsta jums rūpintis žmogus, ir sužinosite, kokios jo charakterio […]

Skaityti daugiau:

Kas silpnina nervų sistemą?

Pastebėjote, kad tapote dirglus? Piktas? Viskuo nepatenkintas? Tikriausiai nualinote savo nervų sistemą ir ją reikia kuo skubiau sustiprinti, kad vėl galėtumėte būti linksmas, darbštus ir malonus žmogus. Šiame straipsnyje pateiksime nervų sistemos priešus ir patarsime, kaip vėl ją sustiprinti.  Nervų sistemą labiausiai alina nenutrūkstamas informacijos srautas, neigiamos emocijos bei dvasiniai sukrėtimai, nuolatinis skubėjimas ir poilsio […]

Skaityti daugiau:

Depresija – išgydoma liga

Depresija – tai ne tik bloga nuotaika ar nusiminimas, tai kūno ir sielos liga, kuri diena iš dienos veikia mintis, jausmus, fizinę sveikatą ir elgseną. Depresija gali susirgti kiekvienas – neturi reikšmės nei išsilavinimas, nei socialinė padėtis, nei lytis ar amžius. Depresiją gali sukelti staigus stresas, nelaimės, o kartais ji ištinka tada, kai gyvenimas klostosi […]

Skaityti daugiau:

Stresas darbe. Kaip jį kontroliuoti

Daugelis iš mūsų darbe mes praleidžiame didžiąją savo gyvenimo dalį (apie 60 proc. aktyvaus laiko). Jei darbo sąlygos blogos, nepakanka darbo įgūdžių, trūksta bendradarbių paramos, gali sutrikti darbuotojo sveikatos būklė. Kita vertus, darbas gali ugdyti asmenines savybes ir stiprinti sveikos gyvensenos įgūdžius. Streso sukeliamos pasekmės įmonei bei darbuotojui  Visuomenės sveikatos požiūriu sveikatos stiprinimas, žalingų sveikatai […]

Skaityti daugiau: