Rudens dienos vis trumpėja, o mūsų biologinis laikrodis jau pradėjo tiksėti žiemos sezono ritmu. Visa tai priklauso nuo pagrindinės mūsų kūno laikrodį reguliuojančios nedidelės smegenų liaukos – hipofizio, kuris veikia tam tikras organizmo funkcijas, turinčias… Read More »Ką mums rodo biologinis laikrodis?
Šie medžiai puošiasi ne tik žiedais ar skaisčiai raudonų uogų kekėmis, bet ir lapais, kurie rudenį liepsnote liepsnoja. Rekomenduojame šių rudens gėrybių pasiruošti žiemai. Vaisiai skinami sunokę, po pirmųjų šalnų, tuomet jos netenka kartumo, yra… Read More »Šermukšnio kekėje – gamtos vaistinė
Kai lauke nemalonu ir šalta, dauguma žmonių ima ilgėtis šilumos. Kur ją rasti žiemą? Pirtyje! Daug kas nuėjimą į pirtį vertina kaip laisvalaikio malonumą, būdą pabendrauti su draugais. Tačiau iš tikrųjų suomiškos pirties vaidmuo dar… Read More »Gydanti suomiškos pirties šiluma
Jeigu jus kamuoja įvairūs skrandžio negalavimai ar ligos, galite išmėginti liaudies medicinos vaistažolių mišinius, galinčius padėti nuo nemalonių pojūčių ir skrandžio skausmų. • Sumaišoma po 10 g ajerų šaknų bei pupalaiškio lapų ir po 20… Read More »Skrandžio ligų gydymas vaistažolėmis
Musų krašte pelargonija nuo seno auginama kaip kambarinė dekoratyvinė gėlė. Daugelis žmonių, savo namuose auginančių kvapiąją pelargoniją, džiaugiasi jos grožiu ir aromatu. Tačiau retas kuris susimąsto, kad vazonėlyje ant palangės stovi maža "vaistinėlė", galinti pagelbėti… Read More »Pelargonija ne tik augalas, bet ir vaistas
Esant polinkiui sirgti viršutinių kvėpavimo takų bei plaučių ligomis labai naudinga patalpoje, kur dažniausiai būnama, auginti kambarinį citrinmedį, baltadėmę begoniją, pelargoniją, baltąjį oleandrą, pavasarinę raktažolę, stangrųjį fikusą arba kambarinį snaputį. Žmonėms su padidėjusiu nerviniu jautrumu,… Read More »Gydomoji kambarinių augalų galia
Intensyvus viso kūno masažas gerina savijautą, malšina skausmus, atpalaiduoja raumenis, gerina kraujotaką ir audinių aprūpinimą deguonimi. Tuo metu jaučiama viso kūno relaksacija, o po jo – padidėjęs energingumas. Masažas rekomenduojamas žmonėms, kurie darbo metu daug… Read More »Masažo nauda jūsų organizmui
Jau seniai psichologų įrodyta, jog spalvos turi įtakos žmonių nuotaikai ir savijautai. Tikriausiai kiekvienas žinote, kad, pavyzdžiui, šiltų atspalvių drabužiai aplinkos temperatūrą padidina maždaug 3 laipsniais, o šaltų spalvų, tokių kaip mėlynos ir žalios, atspalviai… Read More »Spalvų poveikis žmogaus sveikatai
Ko jau ko, bet dilgėlių tikrai nesunku rasti Lietuvos žolynuose ir net nereikia jų specialiai auginti. Dilgėlės puikiai žinomos kaip plaukus stiprinanti priemonė, tačiau ar žinojote, jog ji taip pat yra didelis geležies šaltinis? Gydymui… Read More »Didžioji dilgėlė – ne piktžolė, o vaistažolė
Vaistinis čiobrelis įprastai Lietuvoje neauga, todėl yra specialiai auginamas darželiuose. Tai labai naudinga vaistažolė, padedanti nuo įvairiausių ligų. Todėl vaistinio čiobrelio turėtų būti kiekvieno namuose. Šio augalo arbata pasižymi raminamosiomis ir dezinfekuojamosiomis savybėmis. Vaistinis čiobrelis… Read More »Vaistinio čiobrelio gydomosios savybės
