Kraują valantys produktai

Ar galima ir ar reikia valyti kraują – ginčytinas klausimas. Oficialioji medicina to nelaiko pakankamai rimtu ir nepavojingu dalyku. Tačiau natūraliosios medicinos šalininkai įsitikinę, kad periodiniai kraujo valymai yra naudingi, o kai kam netgi būtini. Šiaip ar taip, iš visų žinomų valymo būdų galima atsirinkti tuos, kurie tikrai yra nepavojingi, ir neverta beatodairiškai naudoti tas […]

Skaityti daugiau:

Apie egzotinius vaisius

Nuo gausybės egzotiškų vaisių tiesiog raibsta akys, o negirdėtus jų pavadinimus sunku įsiminti. Žinančių, kokiomis gydomosiosmis savybėmis pasižymi šie vaisiai, nėra nedaug. Kumkvatas. Tai miniatiūrinis apelsinas, kitaip dar vadinamas kinkanu. Jis priskiriamas prie citrusinių vaisių. Kumkvatas vadinamas gamtiniu antibiotiku, prieš kurį neatsispiria viršutinių kvėpavimo takų infekcijos. Vaisiuose esantys eteriniai aliejai pasižymi stipriu antibakteriniu poveikiu. Nubudę […]

Skaityti daugiau:

Atsargiai, nuodingi grybai!

Suaktyvėjus grybavimo sezonui, visuomet padaugėja apsinuodijusių žmonių. Todėl grybautojams patartina rinkti tik jaunus ir sveikus grybus, o išvešėjusius ir peraugusius geriau palikti kirmėlėms sugraužti. Taip bus ir saugiau, ir sveikiau. Valgomieji grybai yra vertingas ir skanus maisto produktas. Tačiau grybų nerekomenduojama valgyti žmonėms, sergantiems virškinimo trakto, inkstų, kepenų ligomis. Nepatartina grybų valgyti vaikams ir vyresnio […]

Skaityti daugiau:

Ką mes žinome apie kramtomąją gumą?

Ar dažnai kramtote gumą? Ar tokiu būdu bandote išlaikyti gaivų burnos kvapą? O gal taip bandote numalšinti stresą?  Galbūt, tačiau, kramtomoji guma gali sukelti ir problemų, ypač jei ši aistra sunkiai įveikiama. Daugelio becukrių kramtomųjų gumų  sudėtyje yra sorbitolio. Tai – natūralus angliavandenis, randamas daugelyje uogų bei vaisių. Pramoniniu būdu jis gaminamas iš gliukozės.  Maisto […]

Skaityti daugiau:

Astma ir dieta: ar egzistuoja speciali dieta, galinti padėti sergančiajam astma?

Tiesa yra ta, jog specialios dietos sergantiesiems astma nėra. Pasaulyje nežinoma apie išskirtinius maisto produktus, kurie mažintų astmos sukeliamus kvėpavimo takų uždegimus. Gėrimai, kurių sudėtyje yra kofeino, gali nežymiai praplėsti bronchus valandai ar dviems, tačiau inhaliatorius daug efektyviau palengvina  trumpalaikius astmos simptomus. Nepaisant to, teisinga mityba yra labai svarbi visapusiško astmos gydymo plano dalis. Kaip […]

Skaityti daugiau:

Natūralūs receptai žiemos nervingumui įveikti

Kaip tik šiuo metų laiku, mažėjant aplinkos temperatūrai ir esant trumpoms dienoms bei ilgoms naktims, dažnas žmogus skundžiasi, kad dabar jis kažkodėl nervinasi daug dažniau negu paprastai. Šitokios nuotaikos žmogų užplūsta dėl dviejų jo organizme vykstančių procesų: •    Vegetacinė nervų sistema yra susilpnėjusi, sutrikusi jos veikla (dėl išorinių veiksnių, pvz., streso, rūpesčių, didžiulio gyvenimo tempo […]

Skaityti daugiau: