Saulėgrąžų aliejus tinka organizmui valyti ir įvairioms ligoms gydyti. Juo nuo seno būdavo malšinamas galvos skausmas, gydoma sloga, lėtinės virškinamojo trakto ligos, širdies ir kraujotakos sistemos sutrikimai, egzema, tromboflebitas, kai kurie ginekologiniai susirgimai. Visais minėtais… Read More »Saulėgrąžų aliejus valo organizmą
Vasara jau įsibėgėjo! Ar yra bent vienas žmogus, kuris nenori laiko leisti lauke besideginant, plaukiojant, žaidžiant įvairius žaidimus paplūdimyje ar tiesiog iškylaujant. Nors vasaros teikiami malonumai yra viliojantys ir smagūs, įsitikinkite, ar Jums jų nebus… Read More »Potencialios žalingų saulės spindulių aukos – jaunuoliai
Kenkėjų kontrolės ekspertai perspėja, jei ir toliau šiltas dienas keis lietūs, o juos – vėl karštis, tikėtinas gausus uodų antplūdis. Nuo įkandimų apsisaugoti bus sunku. Lietuvoje uodų dažniausiai baiminamasi dėl alerginės reakcijos. Po uodo patelės… Read More »Uodai – ligų pernešėjai
Rytoj, gegužės 5-ąją, minima pasaulinė rankų higienos diena. Šia proga Vilniaus visuomenės sveikatos biuras ragina visus prisiminti, kaip teisingai plauti rankas, nes iki šiol rankų higiena yra viena iš pagrindinių prevencinių priemonių, padedančių apsaugoti save… Read More »Rankų plovimas apsaugo nuo infekcijų plitimo
Mesti rūkyti nėra lengva, tačiau įmanoma. Tinkamiausias būdas mesti rūkyti ir daugiau nebegrįžti prie šio blogo įpročio – tai žinoti, kas galėtų vėl paskatinti pradėti rūkyti, kokias galimybes turite ir kur galite kreiptis pagalbos. Žinoma,… Read More »Rūkymas – priklausomybė nuo nikotino
Moksliniame žurnale „Lietuvos bendrosios praktikos gydytojas” šių metų balandžio mėnesio numeryje buvo išspausdintas straipsnis, kuriame teigiama, kad atsiradus pakitimams, dėl kurių reikėtų atlikti klubo ar kelio sąnario endoprotezavimą, geriau procedūros neatidėlioti. Vyresnio amžiaus pacientams po… Read More »Ortopedinių operacijų senjorams nerekomenduojama atidėti
Kiekvienais metais balandžio 7-ąją Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) skelbia Pasauline sveikatos diena. Šių metų šūkis – „Vartokime antimikrobinius vaistus atsakingai. Netinkamai gydantis šiandien, rytoj jie bus neveiksmingi“. Vilniaus miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras (VVSB) inicijuoja… Read More »Pasaulinė sveikatos diena – balandžio 7-oji
Pavasaris – palankiausias metas soliariumų salonų tinklams. Bundantys iš žiemos miego susirūpina savo išvaizda, įsigeidžia atrodyti sveikai (atsisakyti išbalimo), kuo greičiau „įsivažiuoti“ į vasarišką įvaizdį. Lietuvoje nepilnamečiams degintis soliariumuose yra uždrausta nuo 2009 metų, tačiau… Read More »Soliariumai – ką vertėtų žinoti juose lankantis
Pavasarį pasideda erkių aktyvumo sezonas, kuris tęsis iki pirmųjų šalnų – lapkričio mėnesio, perspėja visuomenės sveikatos specialistai. Aktyviausios erkių maisto paieškos dažniausiai būna gegužės pabaigoje-birželio pradžioje ir rugpjūčio pabaigoje-rugsėjo viduryje. Todėl dabar tinkamas laikas pagalvoti… Read More »Erkinis encefalitas
Karštoje pirtyje žmogaus kūno temperatūra pakyla iki 38-40 °C. Tokioje temperatūroje žūsta kai kurių ligų sukėlėjai – bakterijos ir virusai. Štai kodėl pirtis taip teigiamai veikia peršalimų atvejais ir yra puiki jų profilaktika.Pirtis pašalina psichologinę… Read More »Pirties ir vantų nauda sveikatai bei grožiui
