Skip to content

Profilaktinė priemonė nuo gripo – česnakas

    Artėjant gripo epidemijai, svarbu pasirūpinti savo organizmu
    ir gripo prevencija. Pati veiksmingiausia apsauginė priemonė, žinoma, yra
    česnakas.

    • Profilaktikai nuo gripo rekomenduojama du kartus per dieną
      po 10-15 minučių  įkvėpti ką tik
      susmulkintų česnakų garų. Patekę į kvėpavimo takus, fitoncidai tonizuoja
      organizmą ir išvalo bakterijas.
    • Prieš gripo epidemiją ir per ją keletą kartų per dieną suvalgykite
      česnako. Būtent ši prieskoninė daržovė naikina bakterijas, virusus, stimuliuoja
      kraujotaką, valo nosiaryklę, plaučius. Taip pat yra puikus pagalbininkas
      paūmėjus skrandžio, inkstų ir kepenų ligoms.

    Komentaras

    Your email address will not be published. Required fields are marked *