Skip to content

Šis bei tas apie slogą

    Visi žinome, kas yra sloga ir kokia savijauta būna tuomet, kai dėl „varveklio“ po nosimi arba užgulusios nosies tampi beveik nedarbingas ir nelaimingas. Tad stengdamiesi įveikti nemalonius simptomus dažniausiai griebiamės nosies lašų. Bet dažnai net… Read More »Šis bei tas apie slogą

    Kraują valantys produktai

      Ar galima ir ar reikia valyti kraują – ginčytinas klausimas. Oficialioji medicina to nelaiko pakankamai rimtu ir nepavojingu dalyku. Tačiau natūraliosios medicinos šalininkai įsitikinę, kad periodiniai kraujo valymai yra naudingi, o kai kam netgi būtini.… Read More »Kraują valantys produktai

      Kaip valdyti emocijas?

        Kas yra apatija, bent jau teoriškai žino bene kiekvienas. Gal kas nors į tokią situaciją numos ranka, o kai kas gal net sunerims: ar tik nebūsiu susirgęs? Vieni tai aiškina šaltąjį sezoną lydinčiais simptomais, o… Read More »Kaip valdyti emocijas?

        Patarimai išsiblaškiusiems

          Dažnai girdime įvairių juokingų istorijų apie išsiblaškiusius žmones. Pateikiame keletą būdų, kaip geriau kompensuoti išsiblaškymą. •    Planavimas ir žymėjimas. Stenkitės suplanuoti savo veiklą – turėkite raštu sudarytą darbų planą dienai, savaitei. Suplanuokite, ką darysite tam… Read More »Patarimai išsiblaškiusiems

          Pėsti į sveikatą!

            Hipokratas teigė, jog ėjimas – pats geriausias vaistas nuo ligų. Atlikti moksliniai tyrimai nustatė, jog žmonės, kiekvieną dieną einantys pėsčiomis, mažiau serga,  nei tie, kurie teikia pirmenybę ramiam gyvenimo būdui. Trys ilgi (1,5 – 2… Read More »Pėsti į sveikatą!

            Apie egzotinius vaisius

              Nuo gausybės egzotiškų vaisių tiesiog raibsta akys, o negirdėtus jų pavadinimus sunku įsiminti. Žinančių, kokiomis gydomosiosmis savybėmis pasižymi šie vaisiai, nėra nedaug. Kumkvatas. Tai miniatiūrinis apelsinas, kitaip dar vadinamas kinkanu. Jis priskiriamas prie citrusinių vaisių.… Read More »Apie egzotinius vaisius

              Jei kamuoja nuovargis

                Žmonės dažnai skundžiasi nuovargiu. Rodos, nedirba sunkaus fizinio darbo, bet jaučiasi išsekę, nepailsėję. Pasirodo, yra būdų, kaip tokio nuovargio atsikratyti.   Pabandykite atlikti štai tokį paprastą pratimą. Atsistokite boksininko poza. Tą ranką, kurią pritraukiate prie… Read More »Jei kamuoja nuovargis