Sveikatos patarimai

  • Mityba
    Sveikatos gerinimas pasirenkant tinkamą bei subalansuotą mitybą. Sveikas maistas.
  • Mankštos ir sportas
    Manksta. Įvairios mankštos, raumenų stiprinimo pratimai, raumenų atpalaidavimo pratimai, trumpos rytinės treniruotės namuose.
  • Ligos, negalavimai ir kova su jomis
    Dažniausiai mus užpuolančios ligos, bei priemonės kaip su jomis kovoti bei nuo jų apsisaugoti
  • Dietos
    Sveika dieta, dietų įvairovė.
  • Bendri sveikatos patarimai
    Čia rasite bendrųjų sveiktatos patarimų, kuriuos įsisavinus galima ryškiai pagerinti savo savijautą, atgaivinti kūną bei sielą
  • Negalavimai
    Kodėl kartais patiriate tam tikrus negalavimus? Kaip jų išvengti arba juos greitai ir efektyviai numalšinti
  • Netradicinė medicina
    Netradicinės, liaudies medicinos patarimai visiems. Kaip nevartojant sintetinių vaistų galima greitai pagyti
  • Psichologija
    Didelė visuomenės dalis patiria psichologines problemas, kurias sukelia įtampa, didelis krūvis darbe, emocinė būsena
  • Patarimai širdžiai
    Patarimai širdžiai, kaip ją saugoti, bei skatinti pilnavertį gyvenimą esant širdies ydoms
  • Vaikų sveikata
    Kas geriau pasirūpins vaikų sveikata iš anksto jei ne jų tėveliai, čia rasite daug patarimų kaip gerinti savo vaikų sveikatą
  • Higiena
    Savo higiena rūpintis būtina. Gaiviai ir saugiai jausitės tuomet, jei pasirinksite tinkamas priemones
  • Infekcijos
    Infekcijų sukeliamos ligos, alerginės reakcijos

Gydymo įstaigos, surask savo gydymo įstaigą

Medicinos, gydymo sritis:

Pasirinkite miestą:

Pradžia » Sveikatos patarimai » Vaikų sveikata
  • Astma sergančio vaiko mityba [1]

    Paskelbta: 2009 m. vasario 9 d., 22:16

    Astma sergančio vaiko mityba Jeigu jūsų vaikas serga astma, reikėtų labai kreipti dėmesį į jo mitybą. Tokio vaiko maisto racionas privalo būti visavertis, būtina valgyti kuo daugiau vaisių, daržovių ir grūdinių kultūrų. Išvengti bronchų spazmų padeda magnis, todėl duokite savo vaikui džiovintų vaisių, žalių lapinių daržovių ir brandžių kviečių grūdų.

    Komentarai (1) Skaityti plačiau

  • Kad mokslas nekenktų sveikatai [2]

    Paskelbta: 2007 m. lapkričio 27 d., 14:39

    Kad mokslas nekenktų sveikatai Kad vaikų regėjimas išliktų normalus, reikia sudaryti tinkamas jų darbo sąlygas ir iš mažens skiepyti įgūdžius laikytis higieninių reikalavimų. Būtina formuoti taisyklingą vaiko kūno laikyseną ir neleisti stuburui iškrypti. Negalima leisti vaikui pervargti.

    Komentarai (2) Skaityti plačiau

  • Kad neskaudėtų pilvuko [8]

    Paskelbta: 2007 m. gruodžio 17 d., 22:28

    Kad neskaudėtų pilvuko Vaikai – mūsų gyvenimo džiaugsmas. Duodame jiems viską kas geriausia, rūpinamės, kad jie užaugtų geri, sveiki ir protingi. Džiaugiamės jų mažais pasiekimais, stengiamės palepinti per šventes. Štai ir didžiosios metų šventės – Kalėdos – ne už kalnų. Močiutės, tetos ir mamos neužilgo pradės ruošti savo mažosioms atžaloms dovanų krepšelius. Darželiuose ir mokyklose nuskambės Kalėdiniai koncertai, po kurių pabiručiai skubės prie vaišėmis nukrautų stalų. Šventės yra šventės, o ypač vaikams.

    Komentarai (8) Skaityti plačiau

  • Ar tai peršalimas ar gripas? [1]

    Paskelbta: 2007 m. lapkričio 19 d., 02:12

    Ar tai peršalimas ar gripas? Jūsų vaikas parsiųstas iš mokyklos namo su skaudančia gerkle, kosuliu ir aukšta temperatūra — ar tai gripas, kuris šiuo metu sklando? Ar tiesiog paprastas peršalimas? Tipiškai gripas sukelia stipresnius skaudančios gerklės, kosulio ar aukštos temperatūros simptomus nei tuos, kurie asocijuojami su standartiniu peršalimu, tačiau ne visada pavyksta atskirti, kuris yra kuris.

    Komentarai (1) Skaityti plačiau

  • Plokščiapėdystė. Kaip nustatyti, ar jūsų vaikas ne plokščiapėdis? [1]

    Paskelbta: 2007 m. lapkričio 27 d., 15:10

    Plokščiapėdystė. Kaip nustatyti, ar jūsų vaikas ne plokščiapėdis? Lietuvoje įvairaus laipsnio plokščiapėdystė būdinga maždaug 70 proc. žmonių. Ypač dažnai šis sveikatos sutrikimas pasitaiko ikimokyklinio ir jaunesniojo mokyklinio amžiaus vaikams. Jei Jūsų vaikui dažnai skauda pėdą ar priekinį blauzdos paviršių, padas beveik ar visiškai priglunda prie grindų, eisena nerangi ir neelastinga, pirštai iškrypę ar plaktuko formos, vaikas dažnai skundžiasi kojų nuovargiu, galite įtarti plokščiapėdystę.

    Komentarai (1) Skaityti plačiau

  • Morkų sultys – nauda augančiam vaiko organizmui [5]

    Paskelbta: 2008 m. sausio 31 d., 23:26

    Morkų sultys – nauda augančiam vaiko organizmui Morkų sultys pasaulyje žinomos jau nuo senų senovės. Dar 2000 m. pr. Kr. morkų auginimas buvo aprašomas egiptiečių papirusuose. Vėliau morkos, įvairūs jų gaminiai buvo aprašinėjami daugiausia to meto medikų raštuose kaip vertinga kasdienio raciono dalis, o mūsų močiutės dar ir šiandien ragina gerti morkų sultis „kad akys būtų žvitrios kaip zuikio“.

    Komentarai (5) Skaityti plačiau

  • Kokliušas [10]

    Paskelbta: 2008 m. rugsėjo 9 d., 17:13

    Kokliušas Kokliušas – tai ūminė infekcinė liga, kuria dažniausiai serga maži vaikai ir naujagimiai. Naujagimių organizme dar nebūna antikūnių kokliušo sukėlėjams. Susirgus šia liga pirmaisiais gyvenimo metais gali būti pavojingų komplikacijų, tad būtina, kad mažylį gydytų gydytojas. Imlumas šiai infekcijai yra didelis ir tik skiepų dėka šia liga sergama žymiai rečiau. Persirgus kokliušu imunitetas įgyjamas visam gyvenimui.

    Komentarai (10) Skaityti plačiau

  • Vėjaraupiai. Kaip išvengti vėjaraupių? [13]

    Paskelbta: 2007 m. lapkričio 27 d., 14:47

    Vėjaraupiai. Kaip išvengti vėjaraupių? Didžiausias sergamumas vėjaraupiais registruojamas šaltuoju metų laiku – rudenį ir žiemą. Vasarą sergamumas ryškiai sumažėja. Dažniausiai vėjaraupiais serga vaikai iki 10 metų. Komplikacijų išsivystymo rizika suaugusiems, sergantiems vėjaraupiais, yra daug kartų didesnė nei vaikams. Suaugusieji vėjaraupiais serga gana sunkiai. Susirgus nėštumo metu, galimi pakenkimai kūdikiui.

    Komentarai (13) Skaityti plačiau


Geriausių medicinos straipsnių TOP 5

kelionės


Paprastasis anyžius pasižymi priešuždegiminiu, spazmus atpalaiduojančiu, silpnai vidurius laisvinančiu ir atsikosėjimą lengvinančiu poveikiu. Gerina virškinamojo trakto veiklą, padeda esant meteorizmui.

Dienos patarimas

gudobelė, gydymas vaistažolėmis, hemorojus, parodontozė - kai kliba dantys, Podagra, pilvo putimas, teisinga mityba, vėjaraupiai, depresija, populiariausios dietos, dieta širdžiai, Nugaros raumenų tempimo pratimai, žaliosios arbatos nauda sveikatai, pratimai nugarai, pagirios, lėtinis bronchitas, kosulys, kraujospūdis, išvarža, išvaržos, treniruočių pratimai namuose, kaip atpažinti strumą?, virškinimas, gerklės skausmas, makšties gleivių pagausėjimo priežastys, mėšlungis, rožė, odos infekcija, uždegimas, kodėl inkstuose atsiranda akmenys, miežis - jo atsiradimo požymiai, gastritas, anti dieta, Niežulio sukėlėjai, mioma- nepiktybinis gimdos navikas