Sveikatos patarimai

  • Mityba
    Sveikatos gerinimas pasirenkant tinkamą bei subalansuotą mitybą. Sveikas maistas.
  • Mankštos ir sportas
    Manksta. Įvairios mankštos, raumenų stiprinimo pratimai, raumenų atpalaidavimo pratimai, trumpos rytinės treniruotės namuose.
  • Ligos, negalavimai ir kova su jomis
    Dažniausiai mus užpuolančios ligos, bei priemonės kaip su jomis kovoti bei nuo jų apsisaugoti
  • Dietos
    Sveika dieta, dietų įvairovė.
  • Bendri sveikatos patarimai
    Čia rasite bendrųjų sveiktatos patarimų, kuriuos įsisavinus galima ryškiai pagerinti savo savijautą, atgaivinti kūną bei sielą
  • Negalavimai
    Kodėl kartais patiriate tam tikrus negalavimus? Kaip jų išvengti arba juos greitai ir efektyviai numalšinti
  • Netradicinė medicina
    Netradicinės, liaudies medicinos patarimai visiems. Kaip nevartojant sintetinių vaistų galima greitai pagyti
  • Psichologija
    Didelė visuomenės dalis patiria psichologines problemas, kurias sukelia įtampa, didelis krūvis darbe, emocinė būsena
  • Patarimai širdžiai
    Patarimai širdžiai, kaip ją saugoti, bei skatinti pilnavertį gyvenimą esant širdies ydoms
  • Vaikų sveikata
    Kas geriau pasirūpins vaikų sveikata iš anksto jei ne jų tėveliai, čia rasite daug patarimų kaip gerinti savo vaikų sveikatą
  • Higiena
    Savo higiena rūpintis būtina. Gaiviai ir saugiai jausitės tuomet, jei pasirinksite tinkamas priemones
  • Infekcijos
    Infekcijų sukeliamos ligos, alerginės reakcijos

Gydymo įstaigos, surask savo gydymo įstaigą

Medicinos, gydymo sritis:

Pasirinkite miestą:

Pradžia » Sveikatos patarimai » Psichologija

Atsikratykime nerimo [4]

Paskelbta: 2008-11-13 21:02
Komentarų: 4
Atsikratykime nerimo
Niekas nepakeičia mūsų išvaizdos ir nepasendina mūsų labiau negu nerimas - veidas raukšlėjasi, plaukai žilsta, kartais net retėja, pilkėja veido oda, kartais net ir dantys silpsta.

Niekas nepakeičia mūsų išvaizdos ir nepasendina mūsų labiau negu nerimas - veidas raukšlėjasi, plaukai žilsta, kartais net retėja, pilkėja veido oda, kartais net ir dantys silpsta.

Skaityti plačiau



Į viršų

Jus gali sudominti

Į viršųKomentarai:

Vidutinis straipsnio įvertinimas 4.7; Viso balsavusiųjų 21.
aldona (Svečias) [2010-08-24 15:31]
kai skaitau,rodos ir nerimas mažesnis,ačiū, kad rašote.
Arvydas (Svečias) [2009-11-21 04:07]
Viskas labai neblogai parasyta, tik viena vieta man kelia abejones ir skambna truputi nesuprantamai:
"Tvirtai nuspręskite, kiek leisite sau sielotis dėl tam tikrų aplinkybių ir griežtai laikykitės šio sprendimo". Beda ta, kad jei as mokeciau sielotis tiek, kiek noriu, nesisielociau isvis.
irma (Narys) [2009-02-16 23:43]
labai teisingai pasakyta
bagyra (Svečias) [2008-12-05 12:55]
man patiko..ypač pabaiga.
Geriausia padėka straipsnio autoriui - pasidalinti jo kūriniu:

Prenumeruok ir nepražiopsok sveikatos naujienų!



Jūsų vardas:
Jūsų el. pašto adresas:
Įveskite 3 simbolių saugos kodą:

 
Jūsų komentaras:
Į viršų

Vartotojams


Geriausių medicinos straipsnių TOP 5

kelionės


Vienas kilogramas sojų turi tiek pat baltymų, kiek 33 kiaušiniai, 6 litrai riebaus pieno arba 2,5 kg mėsos. Sojose taip pat gausu vitaminų B1, B2 ir B6, fosforo, kalcio, geležies.

Dienos patarimas

Vardadienius švenčia

Apie mus

šio sveikatingumo projekto tikslas. Suteikti naudingą informaciją apie sveikatą, gydymo patarimus susirgus, pateikti kiekvienam prieinamą informaciją apie gydytojus - tai mūsų vizija.

Tikime, kad šio projekto lankytojų bendruomenė aktyviai reikš savo nuomonę bei propaguos sveiką gyvenimo būdą.

Su pagarba,
sveikata24.lt kolektyvas

Kontaktai:
info[eta]sveikata24.lt


žaliosios arbatos nauda sveikatai, parodontozė - kai kliba dantys, Podagra, Niežulio sukėlėjai, kraujospūdis, lėtinis bronchitas, kosulys, gudobelė, gydymas vaistažolėmis, dieta širdžiai, mioma- nepiktybinis gimdos navikas, mėšlungis, rožė, odos infekcija, uždegimas, hemorojus, treniruočių pratimai namuose, makšties gleivių pagausėjimo priežastys, gerklės skausmas, pratimai nugarai, virškinimas, populiariausios dietos, kaip atpažinti strumą?, vėjaraupiai, teisinga mityba, Nugaros raumenų tempimo pratimai, gastritas, kodėl inkstuose atsiranda akmenys, anti dieta, depresija, pagirios, išvarža, išvaržos, miežis - jo atsiradimo požymiai, pilvo putimas