Stuburo skausmą sukeliantys veiksniai [4]
Paskelbta: 2011-01-25 21:51
Stuburas - centrinė žmogaus kūno ašis, kurią sudaro 7 kaklo slanksteliai, 12 krūtininių, prie kurių prisijungę šonkauliai, 5 juosmeniniai, 5 tarpusavyje suaugę slanksteliai, sudarantys kryžkaulį, ir 4 - 5 uodegikaulio slanksteliai. Senatvėje uodegikaulis susilieja su kryžkauliu. Į stuburo sandarą taip pat įeina diskai, daugybė palaikančių raiščių bei raumenų. Tai sudėtinga kūno dalis, kurią reikia tinkamai prižiūrėti, t.y. taisyklingai sėdėti, miegoti, atlikti taisyklingą mankštą. Šiame straipsnyje aptarsime veiksnius, kenkiančius stuburui ir sukeliančius nugaros skausmus.
Padaryk pirmuoju
Svetainę į mėgstamiausius


