Sveikatos patarimai

  • Mityba
    Sveikatos gerinimas pasirenkant tinkamą bei subalansuotą mitybą. Sveikas maistas.
  • Mankštos ir sportas
    Manksta. Įvairios mankštos, raumenų stiprinimo pratimai, raumenų atpalaidavimo pratimai, trumpos rytinės treniruotės namuose.
  • Ligos, negalavimai ir kova su jomis
    Dažniausiai mus užpuolančios ligos, bei priemonės kaip su jomis kovoti bei nuo jų apsisaugoti
  • Dietos
    Sveika dieta, dietų įvairovė.
  • Bendri sveikatos patarimai
    Čia rasite bendrųjų sveiktatos patarimų, kuriuos įsisavinus galima ryškiai pagerinti savo savijautą, atgaivinti kūną bei sielą
  • Negalavimai
    Kodėl kartais patiriate tam tikrus negalavimus? Kaip jų išvengti arba juos greitai ir efektyviai numalšinti
  • Netradicinė medicina
    Netradicinės, liaudies medicinos patarimai visiems. Kaip nevartojant sintetinių vaistų galima greitai pagyti
  • Psichologija
    Didelė visuomenės dalis patiria psichologines problemas, kurias sukelia įtampa, didelis krūvis darbe, emocinė būsena
  • Patarimai širdžiai
    Patarimai širdžiai, kaip ją saugoti, bei skatinti pilnavertį gyvenimą esant širdies ydoms
  • Vaikų sveikata
    Kas geriau pasirūpins vaikų sveikata iš anksto jei ne jų tėveliai, čia rasite daug patarimų kaip gerinti savo vaikų sveikatą
  • Higiena
    Savo higiena rūpintis būtina. Gaiviai ir saugiai jausitės tuomet, jei pasirinksite tinkamas priemones
  • Infekcijos
    Infekcijų sukeliamos ligos, alerginės reakcijos

Gydymo įstaigos, surask savo gydymo įstaigą

Medicinos, gydymo sritis:

Pasirinkite miestą:

Sloga. Gydykimės namuose [0]

Paskelbta: 2009 m. spalio 20 d., 20:31
Komentarų: nėra
Sloga. Gydykimės namuose
Sloga – viena nemaloniausių ir dažniausiai pasitaikančių ligų. Įpusėjus rudeniui padidėja vienkartinių nosinaičių pardavimų apimtys, kadangi esant permainingam orui daugelis mūsų peršąla ir sloga kaipmat užgula nosį. Jei nenorite iškart griebtis vaistų, gydykitės naminėmis priemonėmis, kurios, anot mūsų senolių, veiksmingai išgydys slogą.

  • Jei sloga jums ką tik prasidėjo, tuomet sustabdyti ją, greičiau įveikti ar sumažinti išskyras iš nosies padės lygiomis dalimis sumaišyta džiovintų gysločių lapai, liepų lapelių ir mėtų lapelių arbata.
  • Ką tik išspaustas morkų sultis sumaišykite su tokiu pat kiekiu vandens ir lašinkite po 3 lašus į kiekvieną šnervę 4 kartus per dieną.
  • Sloga pasitrauks greičiau, jei išbandysite tokį metodą: paimkite 2 ar 3 svogūno galvutes ir lėtai jas tarkuokite, nesisaugodami aštraus kvapo. Stenkitės ištverti bent 5 minutes.
  • Smulkia trintuve sutarkuokite pusę svogūno ir gautą tyrelę užpilkite tokiu pat kiekiu aliejaus. Uždenkite indą ir palikite 6 – 8 valandoms. Po to nukoškite aliejų ir tepkite nosies gleivinę.



Į viršųKomentarai:

Vidutinis straipsnio įvertinimas 3.1; Viso balsavusiųjų 7.
Geriausia padėka straipsnio autoriui - pasidalinti jo kūriniu:

Prenumeruok ir nepražiopsok sveikatos naujienų!



Jūsų vardas:
Jūsų el. pašto adresas:
Įveskite 3 simbolių saugos kodą:

 
Jūsų komentaras:

Geriausių medicinos straipsnių TOP 5

kelionės


Vienas kilogramas sojų turi tiek pat baltymų, kiek 33 kiaušiniai, 6 litrai riebaus pieno arba 2,5 kg mėsos. Sojose taip pat gausu vitaminų B1, B2 ir B6, fosforo, kalcio, geležies.

Dienos patarimas

Nugaros raumenų tempimo pratimai, išvarža, išvaržos, Niežulio sukėlėjai, hemorojus, gastritas, mioma- nepiktybinis gimdos navikas, kaip atpažinti strumą?, virškinimas, teisinga mityba, Podagra, gudobelė, gydymas vaistažolėmis, miežis - jo atsiradimo požymiai, kraujospūdis, žaliosios arbatos nauda sveikatai, parodontozė - kai kliba dantys, lėtinis bronchitas, kosulys, anti dieta, vėjaraupiai, dieta širdžiai, depresija, pratimai nugarai, rožė, odos infekcija, uždegimas, pilvo putimas, populiariausios dietos, treniruočių pratimai namuose, pagirios, mėšlungis, makšties gleivių pagausėjimo priežastys, kodėl inkstuose atsiranda akmenys, gerklės skausmas