Padaryk pirmuoju
Svetainę į mėgstamiausiusKą daryti, jei kamuoja rėmuo? [6]
Paskelbta: 2009 m. rugsėjo 7 d., 11:58
Komentarų: 6
Beveik kiekvienas žmogus žino, koks jausmas, kai skrandį graužia rėmuo. Tai yra nemalonus deginimo ir graužimo jausmas duobutėje po krūtinkauliu. Norint jo atsikratyti, reikia laikytis tam tikrų mitybos ir elgesio taisyklių bei vartoti antacidinius vaistus:
- Valgykite dažnai, bet negausiai;
- Venkite persivalgymo;
- Vakarienę valgykite likus 3 valandoms iki miego;
- Pavalgę neikite pagulėti;
- Po valgio nedirbkite pasilenkę, nes į stemplę gali patekti skrandžio turinio;
- Nevalgykite aštrių ir keptų patiekalų;
- Venkite marinuoto, riebaus, labai šalto ar labai karšto maisto;
- Nevartokite alkoholio, kavos ir kitų gėrimų, turinčių kofeino;
- Meskite rūkyti, nes cigaretėse esančos medžiagos dirgina stemplės gleivinę bei mažina jos atsparumą kenksmingam poveikiui;
- Nedėvėkite per siaurų, per ankštų drabužių, kurie varžo krūtinę ir spaudžia skrandžio sieneles.
Į viršų
Jus gali sudominti
Į viršųKomentarai:
Geriausia padėka straipsnio autoriui - pasidalinti jo kūriniu:
sigis 
(Svečias) [2011 m. sausio 20 d., 12:41]
(Svečias) [2011 m. sausio 20 d., 12:41]man labai padejo MORKŲ SULTYS.Buvo diagnozuotas refliuksas,1-1,5men gėriau šviežiai spaustas morkų sultis praejus 1val.po pusryčiu.Viskas kuo puikiausiai susutvarkė, jau gal metai jaučiuosi puikiai.Pabandykit ir Jus.
amliv (Narys) [2010 m. kovo 12 d., 19:57]
aš vartoju Cuper. Šis natūralus produktas regeneruoja kepenų ląsteles,tinka prie hepatitų,kepenų cirozės, valo tulžį, o rūgštingumas praeina po 5 min.
Raminta (Svečias) [2009 m. spalio 29 d., 20:25]
(Svečias) [2009 m. spalio 29 d., 20:25]komentare minimas vaistas Maalox jau senu senoveje zinomas kaip vaistas nuo remens ir virskinimo sutrikimu, ir as geriu maalox ir mano tevai vartoja tik si vaista.Tikrai geri vaistai.
Jurate (Svečias) [2009 m. rugsėjo 22 d., 13:27]
(Svečias) [2009 m. rugsėjo 22 d., 13:27]As taip pat esu nuo remens gerusi siuos vaistus, tikrai padeda,o svarbiausia kad jie nedirgina skrandzio ir virskinamojo trakto.
Konstancija (Svečias) [2009 m. rugsėjo 10 d., 21:08]
(Svečias) [2009 m. rugsėjo 10 d., 21:08]Pabangysiu komentare patartus vaistus.
Diana (Svečias) [2009 m. rugsėjo 8 d., 11:09]
(Svečias) [2009 m. rugsėjo 8 d., 11:09]Man labai padeda nuo remens vaistas maalox, nuramina skrandzio rugstinguma labai greitai,tai senas ,geras vaistas.
