Padaryk pirmuoju Svetainę į mėgstamiausius

Sveikatos patarimai

Gydymo įstaigos, surask savo gydymo įstaigą

• Dažnai šąlančios pėdos tampa įvairių ligų priežastimi

  Paskelbta: 2012 m. sausio 2 d., 15:56

  Dauguma moterų pernelyg lengva ranka numoja į tokį negalavimą kaip šąlančios pėdos. Tačiau mes turėtumėme suprasti, kad šąlančios pėdos gali padaryti žalos žmogaus sveikatai (suprantama, jeigu nebus imtasi kokių nors priemonių joms sušildyti). Įvairių skirtingose šalyse atliktų tyrimų rezultatai rodo, kad šąlant pėdoms akivaizdžiai susilpnėja žmogaus imunitetas.

  Komentarai (0) Skaityti plačiau

• Galvos skausmą sukeliančios priežastys

  Paskelbta: 2011 m. balandžio 27 d., 13:58

  Dažni galvos skausmai vargina didžiąją dalį darbingo amžiaus gyventojų. Nieko nuostabaus, juk kasdien patiriame stresą, įtampą, didelę dalį savo laiko praleidžiame rymodami prie kompiuterio, o visa tai sukelia galvos maudulį. Vis dažnesnius ir stipresnius galvos skausmus pakeičia migrena.

  Komentarai (0) Skaityti plačiau

• Šlapimo pūslės bei šlapimo takų ligas gydykite ir naminiais vaistais

  Paskelbta: 2011 m. balandžio 12 d., 19:36

  Šlapimo pūslės ir šlapmtakių ligos - nemalonus reiškinys, todėl greičiau pasveikti jums padės naminiai vaistai. Vieną arbatinį šaukštelį smulkintų balinio ajero šaknų užplikyti stikline verdančio vandens ir indą sandariai uždengus 20 minučių palikti šiltoje vietoje, kad prisitrauktų.

  Komentarai (0) Skaityti plačiau

• Menopauzė

  Paskelbta: 2011 m. balandžio 26 d., 14:02

  Menopauzė – natūralus kiekvienos moters gyvenimo tarpsnis. Nedidelė dalis moterų menopauzę išgyvena gana lengvai, tačiau daugelis patiria varginančių simptomų. Dažniausiai moterys skundžiasi karščio pylimu, nuotaikų kaita, darbingumo sumažėjimu, seksualinio potraukio susilpnėjimu, atminties sutrikimais.

  Komentarai (0) Skaityti plačiau

• Ką valgyti, esant vidurių užkietėjimui

  Paskelbta: 2011 m. balandžio 12 d., 19:15

  Viduriai gali užkietėti pakeitus gyvenseną, mitybą, pradėjus valgyti kokį nors neįprastą maistą. Tokius vidurių užkietėjimus galima gydyti įvairiais naminiais vaistais, prie kurių žarnynas nepripranta.

  Komentarai (0) Skaityti plačiau

• Pavojingos nugarai padėtys

  Paskelbta: 2011 m. gegužės 24 d., 00:44

  Šiame straipsnyje aprašyti judesiai ir padėtys yra pavojingi nugarai - ypač juosmeninės nugaros dalies tarpslanksteliniams diskams - jei tokia poza dirbama dažnai ar ilgą laiką. Taigi, venkite šių padėčių, jei norite išlaikyti sveiką stuburą.

  Komentarai (0) Skaityti plačiau

• Nugaros skausmų gydymas naminėmis priemonėmis

  Paskelbta: 2011 m. balandžio 23 d., 23:30

  Nugaros skausmas - dažnas reiškinys. Jo priežastys gali būti labai įvairios. Norėdami atsikratyti skausmo, galite išmėginti liaudies medicinos patarimus.

  Komentarai (0) Skaityti plačiau

• Ausų ligos išgydomos naminėmis priemonėmis

  Paskelbta: 2011 m. balandžio 2 d., 20:45

  Liaudies medicinos žinovai pataria ausų skausmą gydyti įvairiomis naminėmis priemonėmis: 1 valgomą šaukštą kadagio uogų užplikyti 1 stikline karšto vandens ir pavirti 5 min. ant silpnos ugnies. Palaikyti 2 vai., perkošti.

  Komentarai (0) Skaityti plačiau

• Sąnarių ligas gydykime naminiais receptais [1]

  Paskelbta: 2011 m. balandžio 6 d., 22:30

  Sąnariai - kaulus jungianti jungtis, nuo kurios priklauso mūsų judesiai. Bėgant metams jie dėvisi, todėl vis dažniau imame skųstis įvairias sąnarių skausmais. Nuo pastarųjų gali padėti naminiai vaistai:

  Komentarai (1) Skaityti plačiau

• Kaip greitai atsikratyti slogos

  Paskelbta: 2011 m. kovo 7 d., 14:17

  Efektyvi slogos profilaktikos priemonė: la­bai naudinga uostyti perpjauto svogūno arba čes­nako skiltelę, pakaitomis užspaudžiant vieną ir kitą šnervę. Iškvėpti reikia pro plačiai atvertą burną.

  Komentarai (0) Skaityti plačiau

• Galvos svaigimas - daugelio ligų simptomas

  Paskelbta: 2011 m. lapkričio 30 d., 22:40

  Žmogus gali priprasti prie visko - net prie didžiausių nepatogumų, net prie nuolatinio skausmo. Vienintelė negalia, prie kurios neįprantama - galvos svaigimas. Kuris kartais gali būti visiškai nekaltas, o kartais gali signalizuoti apie rimtą ligą.

  Komentarai (0) Skaityti plačiau

• Padidėjusį kraujospūdį mažinantys mikroelementai

  Paskelbta: 2011 m. kovo 23 d., 01:06

  Padidėjęs kraujospūdis - liga, kuriai gydyti paprastai skiriama stipriai veikiančių vaistų. Prieš jų griebiantis vertėtų išmėginti mikroelementų, reguliuojančių organizmo skysčių pusiausvyrą, poveikį. Įrodyta, kad net nedideli jų kiekiai gali veiksmingai sumažinti kraujospūdį.

  Komentarai (0) Skaityti plačiau

• Energetiniai gėrimai ir alkoholis - pavojingas kokteilis

  Paskelbta: 2011 m. birželio 7 d., 09:31

  Atėjus vasaros metui jauni žmonės laisvalaikį leidžia įvairiuose jaunimo pamėgtuose renginiuose, klubuose. Taip leisdami laiką dauguma jų vartoja alkoholinius gėrimus. Nerimą kelia pastaruoju metu ypač išpopuliarėjęs šių gėrimų vartojimas kartu su energiniais gėrimais.

  Komentarai (0) Skaityti plačiau

• Radikulitą gydo daržovių sultys

  Paskelbta: 2011 m. sausio 20 d., 16:07

  Jeigu jus "susuko" radikulitas, sėkmingai jį išgydysite daržovių sultimis. Štai keletas gydomųjų receptų, kuriuos lengva pasigaminti namuose. Nuskuskite ir susmulkinkite saldžiaspaude šviežias morkas. Gerkite sultis su tyrele du kartus per dieną likus pusvalandžiui iki valgio. Šio gydymosi kurso trukmė yra dvi savaitės.

  Komentarai (0) Skaityti plačiau

• Jei skauda ausį

  Paskelbta: 2011 m. liepos 2 d., 15:16

  Skaudančias ausis reikia gydyti gydytojo paskirtais vaistais, bet jam leidus, galima naudoti ir namines priemones.Jeigu atrodo, kad ausyje kliuksi vanduo, o staiga įkvėpus nusmelkia skausmas, tikriausiai išsivystė Eustachijaus vamzdelio, jungiančio nosį su vidine ausimi, uždegimas.

  Komentarai (0) Skaityti plačiau

• Šąlančios galūnės

  Paskelbta: 2011 m. kovo 8 d., 12:02

  Kai kuriems žmonėms, nepriklausomai nuo to, kaip gerai jie apsirengę, šąla kojos bei rankos. Tai gali būti daugelio kitų organizmo sutrikimų požymis. Dažniausiai šis sutrikimas neapsiriboja vien kojų bei rankų šalimu, jos taip pat ir lengvai prakaituoja.

  Komentarai (0) Skaityti plačiau

• Padidėję limfmazgiai

  Paskelbta: 2011 m. kovo 25 d., 15:53

  Limfmazgiai priklauso organizmo apsaugos sistemai. Jų padidėjimas reiškia, kad organizmas aktyviai kovoja su infekcija. Limfmazgiai gamina antikūnius ir leukocitus (baltuosius kraujo kūnelius), būtinus kovojant su infekcijomis.

  Komentarai (0) Skaityti plačiau

• Sumažinkite nuovargį

  Paskelbta: 2010 m. rugpjūčio 14 d., 14:29

  Tai, ką mes valgome, turi didelės įtakos ne tik tam, kaip atrodome, bet ir kaip jaučiamės. Kasdienis darbingumo sumažėjimas ir nuovargis gali būti netaisyklingos mitybos pasekmė. Todėl jei norite sumažinti organizmo polinkį į greitą nuovargį, padidinti darbingumą ir sustiprinti imunines galias, laikykitės šių rekomendacijų:

  Komentarai (0) Skaityti plačiau

• Stuburo skausmą sukeliantys veiksniai [4]

  Paskelbta: 2011 m. sausio 25 d., 21:51

  Stuburas - centrinė žmogaus kūno ašis, kurią sudaro 7 kaklo slanksteliai, 12 krūtininių, prie kurių prisijungę šonkauliai, 5 juosmeniniai, 5 tarpusavyje suaugę slanksteliai, sudarantys kryžkaulį, ir 4 - 5 uodegikaulio slanksteliai. Senatvėje uodegikaulis susilieja su kryžkauliu. Į stuburo sandarą taip pat įeina diskai, daugybė palaikančių raiščių bei raumenų.

  Komentarai (4) Skaityti plačiau

• Peršalimas ir jo profilaktika

  Paskelbta: 2010 m. sausio 12 d., 13:58

  Šaltuoju metų laiku dėl šalčio ir vitaminų stokos susilpnėja imunitetas, todėl lengvai susergama peršalimo ligomis. Išvengti peršalimo padeda kai kurie maisto produktai. Vartokite juos profilaktiškai ir peršalimas praeis pro šalį nesugebėjęs įveikti jūsų organizmo gynybinių jėgų.

  Komentarai (0) Skaityti plačiau

• Susuko radikulitas? Padės naminis tepalas.

  Paskelbta: 2010 m. spalio 24 d., 14:01

  Radikulitas - tai nugaros smegenų nervų šaknelių pažeidimas. Liaudyje sakoma, jog "susuko" radikulitas - tai būsena, kai sunku pasilenkti ar išvis pajudėti. Skausmas veria visą nugarą, todėl stuburas išsilenkia tokia poza, kad žmogus jaustų minimalų skausmą.

  Komentarai (0) Skaityti plačiau

• Žarnyno peristaltikos sulėtėjimas

  Paskelbta: 2011 m. birželio 30 d., 21:50

  Žarnyno peristaltika - nuolatinis ritmingas žarnų sienelių susitraukinėjimas, stimuliuojantis maisto masės judėjimą žarnynu. Žarnyno peristaltika gali sutrikti dėl įvairių priežasčių: lėtinių virškinimo sistemos ligų, lėtinio vidurių užkietėjimo, nejudraus gyvenimo būdo, nėštumo ir pan.

  Komentarai (0) Skaityti plačiau

• Pavargusioms bei sutinusioms kojoms [2]

  Paskelbta: 2009 m. rugpjūčio 28 d., 22:39

  Nuo stovimo darbo, ilgai vaikštant ir dėl daugybės kitų priežasčių dažniausiai vyresnio amžiaus žmonėms kojų nuovargis pasireiškia tinimu. Siūlome jums išmėginti keletą liaudies medicinos žinovų patarimų, kaip atgaivinti pavargusias ir sutinusias kojas.

  Komentarai (2) Skaityti plačiau

• Cholesterolis. Vengtini maisto produktai.

  Paskelbta: 2010 m. liepos 6 d., 15:15

  Cholesterolis - visose žmogaus kūno ląstelėse randama riebioji medžiaga, gaminama kepenyse bei gaunama su maistu. Organizmo reikmėms patenkinti užtenka labai mažų cholesterolio kiekių, todėl kepenys geba juo visiškai aprūpinti organizmą. Pagrindinis faktorius, lemiantis cholesterolio koncentracijos padidėjimą kraujyje - riebaus maisto vartojimas.

  Komentarai (0) Skaityti plačiau

• Liaudies receptai nuo galvos svaigimo

  Paskelbta: 2011 m. birželio 17 d., 11:53

  Nuolat svaigstant galvai, reikia gausiau valgyti produktus, kuriuose yra daug fosforo: kiaušinius, sūrius, agurkus, ridikėlius, žirnius, graikinius riešutus. Dažnai svaigstant galvai, rekomenduojama kasdien prieš pietus suvartoti po 1 arbatinį šaukšteli jūros kopūstų miltelių.

  Komentarai (0) Skaityti plačiau

• Sloga

  Paskelbta: 2010 m. sausio 14 d., 13:41

  Sloga – tai dažniausiai peršalimo simptomas arba nemaloni ir dažniausiai pasitaikanti liga. Sloga prasideda dėl organizmo apsauginių reakcijų susilpnėjimo, kai nosies gleivinėje atsiranda rinovirusai ir sukelia uždegimą. Gleivinė paburksta ir ima gaminti sekretą. Jis iš pradžių būna skystas ir vandeningas, o vėliau tampa klampus ir gelsvas. Sloga atrodo visiškai nepavojinga, tačiau ji gali komplikuotis į kur kas pavojingesnes ligas, tokias kaip lėtinė sloga, sinusitas, plaučių ar ausies uždegimas.

  Komentarai (0) Skaityti plačiau

• Klimaksas. Simptomai, mityba klimakteriniu periodu.

  Paskelbta: 2010 m. spalio 24 d., 17:29

  Klimakterinis periodas moters gyvenime prasideda vyresniame amžiuje, kai išnyksta mėnesinės. Klimakteriniu periodu moteriai pablogėja sveikata. Dažniausi klimakso simptomai:

  Komentarai (0) Skaityti plačiau

• Sloga. Gydykimės namuose

  Paskelbta: 2009 m. spalio 20 d., 20:31

  Sloga – viena nemaloniausių ir dažniausiai pasitaikančių ligų. Įpusėjus rudeniui padidėja vienkartinių nosinaičių pardavimų apimtys, kadangi esant permainingam orui daugelis mūsų peršąla ir sloga kaipmat užgula nosį. Jei nenorite iškart griebtis vaistų, gydykitės naminėmis priemonėmis, kurios, anot mūsų senolių, veiksmingai išgydys slogą.

  Komentarai (0) Skaityti plačiau

• Ką daryti, jei kamuoja rėmuo? [6]

  Paskelbta: 2009 m. rugsėjo 7 d., 11:58

  Beveik kiekvienas žmogus žino, koks jausmas, kai skrandį graužia rėmuo. Tai yra nemalonus deginimo ir graužimo jausmas duobutėje po krūtinkauliu. Norint jo atsikratyti, reikia laikytis tam tikrų mitybos ir elgesio taisyklių bei vartoti antacidinius vaistus:

  Komentarai (6) Skaityti plačiau

• Pagirios. Kaip jas gydyti? [3]

  Paskelbta: 2009 m. rugsėjo 30 d., 16:50

  Alkoholio vartojimas yra neatsiejama įvairių progų šventimo dalis. Be abejo, su saiku vartojami alkoholiniai gėrimai netgi naudingi mūsų sveikatai. Tačiau dažnai pasitaiko atvejų, jog saikas prarandamas ir kitą dieną jaučiamos nemalonios to pasekmės.

  Komentarai (3) Skaityti plačiau

• Nemiga [5]

  Paskelbta: 2009 m. sausio 9 d., 22:48

  Miegas – tai metas, kai mūsų organizmas ilsisi ir yra atgaunamos prarastos per dieną jėgos. Kartais net ir labai pavargę griūname į lovą, tačiau jeigu praėjus 15 ar daugiau minučių neįstengiame užmigti, pradedame nervintis ir neužmiegame keletą valandų. Kartais pasitaiko, jog nesugebame užmigti visą naktį.

  Komentarai (5) Skaityti plačiau

• Kraujospūdis - jo matavimas [3]

  Paskelbta: 2008 m. gruodžio 2 d., 14:20

  Padidėjęs ar sumažėjęs kraujospūdis – daugumos žmonių problema, tad būtina nuolat matuoti kraujospūdį, juųo labiau, kad tai galima daryti namuose greitai ir neskausmingai. Kad žmogaus organizmas būtų aprūpintas deguonimi, širdis turi visą laiką varinėti 6 litrus kraujo, tačiau širdies darbui svarbu ne tik kraujo tūris, bet ir slėgis, kuriuo jį reikia stumti pro kraujagysles.

  Komentarai (3) Skaityti plačiau

• Kaip išvengti prostatos sutrikimų? [19]

  Paskelbta: 2009 m. vasario 5 d., 20:07

  Dauguma vyrų, kuriems virš keturiasdešimt, neišvengia priešinės liaukos ligų (prostatito). Tačiau jeigu jie labiau rūpintųsi savimi, šios prostatos sutrikimai juos aplenktų ir netektų su jais susidurti. Taigi, žinokite, vyrai, jog niekada nevėlu susigriebti pradėti sveikai gyventi ir taip apsaugoti save nuo nemalonių sveikatos sutrikimų.

  Komentarai (19) Skaityti plačiau

• Liaudies patarimai nuo vidurių užkietėjimo [1]

  Paskelbta: 2009 m. spalio 14 d., 19:29

  Kadangi dažnai dauguma iš mūsų valgome bet kada, bet ką ir maisto produktų nederiname, susiduriame ne tik su įvairiomis virškinimo problemomis, bet ir viduriavimu bei vidurių užkietėjimu. Vaistai šiais laikais kainuoja tikrai...

  Komentarai (1) Skaityti plačiau

• Kosulys. Įveikime jį naminėmis priemonėmis [1]

  Paskelbta: 2009 m. spalio 14 d., 20:55

  Staigiai atšalę orai įveikė mūsų gynybines organizmo jėgas. Dabar kasdieniai mūsų palydovai – sloga, kosulys ir peršinti gerklė. Ši trijulė labai nemaloni ir užsibūna su mumis gana ilgą laiko tarpą. Šiame straipsnyje pateiksime jums keletą patarimų, kaip naminėmis...

  Komentarai (1) Skaityti plačiau

• Peršalus pasveikti padės ne tik vaistai

  Paskelbta: 2009 m. vasario 28 d., 10:58

  Žiemos–pavasario sezono metu beveik kiekviena šeima susiduria su peršalimo ligomis. Peršalimo ligos - tai sezoninės ligos, kurias dažniausiai sukelia virusai. Peršalimas pasireiškia nosies gleivinės paburkimu, padidėjusia gleivių sekrecija, kosuliu, karščiavimu, čiauduliu, galvos skausmu ir kt. Tačiau visi šie simptomai tik liaudiškai vadinami peršalimu. Tokiais simptomais dažniausiai pasireiškia ūmios virusinės kvėpavimo takų infekcijos, plintančios oru lašeliniu keliu.

  Komentarai (0) Skaityti plačiau

• Įveikime kosulį vaistažolių arbatomis

  Paskelbta: 2009 m. vasario 28 d., 10:59

  Kosulys atsiranda tada, kai dirginami kvėpavimo takai - gerklė, gerklos ar bronchai, taip pat kai užsikemša arba dirginama nosis, ryklė ar atsiradus nervinių galūnėlių dirginimui. Pats kosulys nėra liga, bet greičiau kokios nors ligos, ypač peršalimo ligų, požymis. Ilgalaikį ir sunkų kosulį dažniausiai sukelia virusai ir mikrobai.

  Komentarai (0) Skaityti plačiau

• Pagausėjęs prakaitavimas [6]

  Paskelbta: 2009 m. liepos 10 d., 14:07

  Normalu, jog vasarą kur kas dažniau nei šaltuoju metų laiku dažniau prakaituojame. Tačiau jeigu prakaitavimas staiga tapo labai gausus, tai gali byloti apie kokią nors ligą. Tokiu atveju patartina kreiptis į endokrinologą.

  Komentarai (6) Skaityti plačiau

• Viduriavimas. Jo priežastys ir gydymas [1]

  Paskelbta: 2010 m. kovo 21 d., 12:19

  Viduriavimas – labai nemalonus organizmo sutrikimas, kai tuštinimasis padažnėja ir išmatos tampa skystos. Viduriavimą dažniausiai sukelia įvairūs mikrobai ir parazitai arba apsinuodijimas. Viduriavimo priežastimi gali būti ir rimtos ligos, tokios kaip opinis kolitas ar storosios žarnos vėžys. Viduriavimas dažnai atsiranda arba paūmėja ir dėl streso bei įtampos.

  Komentarai (1) Skaityti plačiau

• Produktai ir augalai, padedantys esant vidurių užkietėjimui [5]

  Paskelbta: 2008 m. rugpjūčio 10 d., 12:14

  Vidurių užkietėjimas tai ne tik antsvorį turinčių žmonių problema. Dažnai šis reiškinys pasireiškia ir suvalgius ką nors netinkamo. Nebūtina dėl vidurių užkietėjimo bėgti į vaistinę, nes yra daugybė natūralių produktų ir augalų, galinčių padėti esant šiam negalavimui.

  Komentarai (5) Skaityti plačiau

• Skysčių kaupimosi moterų organizme priežastys

  Paskelbta: 2009 m. spalio 5 d., 23:54

  Skysčių kaupimąsi moters organizme dažniausiai sąlygoja hormonų svyravimai. Beveik 70 procentų moterų skysčiai organizme kaupiasi prieš menstruacijas arba nėštumo periodu. Skysčių perteklius organizme pasireiškia ne tik tinimais, bet ir krūtų jautrumu bei...

  Komentarai (0) Skaityti plačiau

• Naminės priemonės nuo dantų skausmo [6]

  Paskelbta: 2009 m. balandžio 5 d., 14:32

  Puikiai žinome, jog dantų skausmas – vienas nemaloniausių žmogų kamuojančių skausmų. Tačiau jeigu pradeda skaudėti dantį, vargu ar iškart galime papulti pas dantų gydytoją, kadangi eilės šiais laikais tikrai didelės, todėl reikia registruotis iš anksto. Bet juk dantų skausmas nepalauks. Todėl siūlome jums keletą naminių priemonių, kaip atsikratyti danties skausmo.

  Komentarai (6) Skaityti plačiau

• Neaiškaus lysimo priežastys [8]

  Paskelbta: 2008 m. rugpjūčio 14 d., 21:45

  Dauguma žmonių nėra patenkinti savo kūno svoriu ir norėtų suliesėti. Tačiau jei žmogus nesistengdamas per 5 – 6 mėnesius netenka apie 10 % savo kūno svorio, į tai negalima numoti ranka ar juo labiau džiaugtis pasiektais rezultatais.

  Komentarai (8) Skaityti plačiau

• Jei sutraukė mėšlungis [11]

  Paskelbta: 2009 m. kovo 9 d., 12:50

  Mėšlungis – tai labai smarkaus raumenų sukietėjimo padarinys. Jis atsiranda dėl nevalingo raumenų susitraukimo. Mėšlungio atsiradimo priežastys gali būti įvairios: jį sukelti gali stresas, per didelis fizinis ar protinis krūvis, kontaktas su šaltu vandeniu, staigus temperatūrų pokytis. Dažniausiai mėšlungis pasireiškia blauzdoje ar kojų pirštuose, tačiau jis gali pasireikšti bet kurioje kūno vietoje. Pateiksime keletą patarimų, ką daryti jei kurią nors kūno vietą sutraukia mėšlungis.

  Komentarai (11) Skaityti plačiau

• Virškinimo sutrikimų priežastys [12]

  Paskelbta: 2007 m. spalio 2 d., 16:49

  Virškinimo sistemos sutrikimai retkarčiais vargina ir sveikus, jokiomis šios sistemos organų ligomis nesergančius žmones. Šiame straipsnyje aptarsime dažniausiai pasitaikančius negalavimus ir patarsime, kaip jų išvengti ir gydyti.

  Komentarai (12) Skaityti plačiau

• Kas sukelia niežėjimą? [11]

  Paskelbta: 2008 m. rugpjūčio 7 d., 18:40

  Kai niežti kurią nors kūno vietą ar net visą kūną žmogus pradeda kasytis. Tačiau pasikasius niežėjimas praeina tik trumpam laikui. Po kurio laiko tą vietą ima niežėti dar labiau. Odą niežti pakitus jos struktūrai arba jai pasidarius sausai ir pleiskanojančiai.

  Komentarai (11) Skaityti plačiau

• Pagirios. Pagirių gydymas, jų atsiradimo priežastys [16]

  Paskelbta: 2008 m. sausio 3 d., 01:47

  Mokslininkai tikina, jog polinkis sirgti pagiriomis yra paveldimas, todėl ir pats pagirių intensyvumas - labai individualus dalykas, taigi išvadinsime pagirių simptomus, kaip juos įveikti, kad ryte atsikėlus jaustumėmės žvalūs ir nuotaikingi naujai dienai. Pagirias medikai vadina terminu „abstinencijos sindromas“. Alkoholis skaldomas kepenyse, veikiant specifiniams fermentams, o alkoholio skilimo produktai pašalinami pro inkstus ir tam sunaudojama daug organizmo vandens. Todėl viena iš svarbiausių pagirių priežasčių yra dehidracija - vandens netekimas. Dehidracija gali sukelti stiprius galvos skausmus ir bendrą silpnumą.

  Komentarai (16) Skaityti plačiau

• Hemorojus. Kaip pastebėti ir gydyti hemorojų? [16]

  Paskelbta: 2007 m. gruodžio 10 d., 22:36

  Daugelis žmonių vienu ar kitu savo gyvenimo periodu turi skundų dėl hemorojaus. Šie skundai - tai kraujavimas, skausmas ir diskomfortas išeinamosios angos srityje, išsiverčiantys mazgai, perštėjimas. Hemorojus - viena dažniausių žmonių ligų. Nėra žinomas tikslus šios ligos dažnumas, tačiau laikoma, kad daugiau negu 50% žmonių, vyresnių kaip 50 metų, turi daugiau ar mažiau padidėjusius hemorojinius mazgus.

  Komentarai (16) Skaityti plačiau

• Žemas kraujo spaudimas. Ką daryti esant žemam kraujospūdžiui [68]

  Paskelbta: 2007 m. gruodžio 6 d., 18:37

  Standartiškai žmogaus kraujospūdis yra išreikštas kaip auštąja ir žemąja kraujospūdžio riba, pavyzdžiui, 120/80. Jauniems ir vidutinio amžiaus žmonėms šis kraujo spaudimas yra idealus. Tačiau senstant jis ima didėti. Kraujo spaudimas priklauso nuo daug faktorių: mitybos, gyvenimo būdo, žalingų įpročių, tokių kaip rūkymas ar alkoholio vartojimas. Nes rūkymas padidina kraujo spaudimą, kuris gali taip pat neigiamai atsiliepti.

  Komentarai (68) Skaityti plačiau