Sveikatos patarimai

  • Mityba
    Sveikatos gerinimas pasirenkant tinkamą bei subalansuotą mitybą. Sveikas maistas.
  • Mankštos ir sportas
    Manksta. Įvairios mankštos, raumenų stiprinimo pratimai, raumenų atpalaidavimo pratimai, trumpos rytinės treniruotės namuose.
  • Ligos, negalavimai ir kova su jomis
    Dažniausiai mus užpuolančios ligos, bei priemonės kaip su jomis kovoti bei nuo jų apsisaugoti
  • Dietos
    Sveika dieta, dietų įvairovė.
  • Bendri sveikatos patarimai
    Čia rasite bendrųjų sveiktatos patarimų, kuriuos įsisavinus galima ryškiai pagerinti savo savijautą, atgaivinti kūną bei sielą
  • Negalavimai
    Kodėl kartais patiriate tam tikrus negalavimus? Kaip jų išvengti arba juos greitai ir efektyviai numalšinti
  • Netradicinė medicina
    Netradicinės, liaudies medicinos patarimai visiems. Kaip nevartojant sintetinių vaistų galima greitai pagyti
  • Psichologija
    Didelė visuomenės dalis patiria psichologines problemas, kurias sukelia įtampa, didelis krūvis darbe, emocinė būsena
  • Patarimai širdžiai
    Patarimai širdžiai, kaip ją saugoti, bei skatinti pilnavertį gyvenimą esant širdies ydoms
  • Vaikų sveikata
    Kas geriau pasirūpins vaikų sveikata iš anksto jei ne jų tėveliai, čia rasite daug patarimų kaip gerinti savo vaikų sveikatą
  • Higiena
    Savo higiena rūpintis būtina. Gaiviai ir saugiai jausitės tuomet, jei pasirinksite tinkamas priemones
  • Infekcijos
    Infekcijų sukeliamos ligos, alerginės reakcijos

Gydymo įstaigos, surask savo gydymo įstaigą

Medicinos, gydymo sritis:

Pasirinkite miestą:

Gydomosios prieskonių savybės [0]

Paskelbta: 2011 m. birželio 12 d., 11:34
Komentarų: nėra
Gydomosios prieskonių savybės
Prieskoniai, vartojami maistui pagardinti, gali taip pat veiksmingai gydyti. Pateikiame įvairių prieskonių gydančio poveikio atmintinę.

 

 

 

 

 

 

  • Imbieras, aitrieji čili pipirai, juodųjų garstyčių sėklos, kalendra, kardamonas bei kurkuma gerina virškinimą, slopina pilvo pūtimą, šalina žarnyno spazmus;
  • Petražolių šaknų kramtymas mažina dantenų kraujavimą;
  • Visi aštrūs ir aitrūs prieskoniai, taip pat kurkuma, imbieras, kmynai, pankolis, kalendra bei cinamonas valo organizmą, skatindami šlakų bei toksinų pasišalinimą;
  • Imbieras, gvazdikėliai, kurkuma, cinamonas, raudonieji ir juodieji pipirai bei kalendra gana veiksmingai stiprina imunitetą ir gydo peršalimo ligas;
  • Cinamonas ir kardamonas stiprina širdį;
  • Kmynai, pankolis, kurkuma mažina padidėjusį arterinį kraujospūdį;
  • Imbieras, kardamonas, juodosios garstyčios, kalendra, šafranas bei ožragė tonizuojamai veikia visą organizmą ir didina arterinį kraujospūdį;
  • Pankolis, kmynai ir kurkuma mažina kūno temperatūrą;
  • Imbieras, pankolis, mangas, muskato riešutas, ožragė ir gvazdikėliai veiksmingai malšina skausmą. Suskaudus dančiui, ant jo rekomenduojama uždėti sukramtytą gvazdikėlį.
  • Sąnarių ligas ir osteochondrozę gydo ožragė, kurkuma, juodieji bei kvapieji pipirai ir juodosios garstyčios;
  • Pankolis ir kmynai stimuliuoja pieno liaukų veiklą;
  • Juodųjų garstyčių sėklos aktyvina medžiagų apykaitą ir padeda sulieknėti.



Į viršųKomentarai:

Vidutinis straipsnio įvertinimas 0; Viso balsavusiųjų 0.
Geriausia padėka straipsnio autoriui - pasidalinti jo kūriniu:

Prenumeruok ir nepražiopsok sveikatos naujienų!



Jūsų vardas:
Jūsų el. pašto adresas:
Įveskite 3 simbolių saugos kodą:

 
Jūsų komentaras:

Geriausių medicinos straipsnių TOP 5

kelionės




Vandeniu atskiestos ir medumi pasaldintos citrinos sultys - puikus vaistas persišaldžius!

Dienos patarimas

virškinimas, mioma- nepiktybinis gimdos navikas, makšties gleivių pagausėjimo priežastys, parodontozė - kai kliba dantys, Nugaros raumenų tempimo pratimai, pratimai nugarai, Podagra, gastritas, lėtinis bronchitas, kosulys, gudobelė, gydymas vaistažolėmis, teisinga mityba, rožė, odos infekcija, uždegimas, pagirios, treniruočių pratimai namuose, kaip atpažinti strumą?, populiariausios dietos, miežis - jo atsiradimo požymiai, Niežulio sukėlėjai, depresija, išvarža, išvaržos, pilvo putimas, mėšlungis, kodėl inkstuose atsiranda akmenys, kraujospūdis, hemorojus, gerklės skausmas, žaliosios arbatos nauda sveikatai, anti dieta, Ląstelina praturtinta dieta, vėjaraupiai