Žalioji arbata dėl gydomųjų savybių Japonijoje vadinama arbatų karaliene. Jeigu per dieną išgeriate bent vieną žaliosios arbatos puodelį, sumažėja tikimybė susirgti kai kuriomis sunkiomis ligomis. Žalioji arbata saugo odą nuo žalingo saulės poveikio. Dviejuose mažuose žaliosios arbatos puodeliuose vitamino C yra tiek, kiek vienoje stiklinėje apelsino sulčių.

Raudonoji arbata žadina apetitą ir gerina virškinimą, padeda nuo vidurių pūtimo bei dieglių pilvo srityje.

Ramunėlių arbata ramina nervų sistemą, gydo nemigą, panaikina nemalonų burnos kvapą.

Lotoso arbata ramina nervų sistemą ir apsaugo nuo nemigos.

Jonažolių arbata pasižymi raminamuoju poveikiu. Ji arbata padeda gydyti nedidelę depresiją ir palengvina menopauzės simptomus.

Rozmarino arbata mažina migrenos skausmus bei gerina kraujo apytaką.

Baltojo dobilo žiedų arbata. Vartojama nuo kosulio, peršalus, sergant bronchitu ar mažakraujyste. 4 arbatinius šaukštelius sudžiovintų ir sutrintų dobilo žiedų (galima ir lapų) užplikyti verdančiu vandeniu. Gerti po 1/4 stiklinės 3 - 4 kartus per dieną.

Puplaiškio lapų arbata. Mažina kosulį, gerina apetitą, skatina tulžies pūsles išsiskyrimą. Tinka peršalus ar  sergant mažakraujyste. 1 valgomasis šaukštas žaliavos užpilamas 1 stikline verdančio vandens, po 20 minučių perkošiama.

Į viršų

Jus gali sudominti

Natūralūs receptai žiemos nervingumui įveikti

Žmogaus imuninei sistemai žiemą itin reikalingas vitaminas C

Natrio glutamato (E621) pavojus žmogaus sveikatai

Mandarinų nauda sveikatai

Į viršųKomentarai:

Jūsų vardas:

Jūsų el. pašto adresas:

Įveskite 3 simbolių saugos kodą:

 

Jūsų komentaras:

meta (Svečias) [2011 m. kovo 25 d., 22:32]

Pritariu,kad,sveika gerti žolelių arbatas,ypač persišaldžius,pati ruošiu žolelių mišinius ir naudojam visą žiemą,pakolkas su gripu nedraugavom.