Sveikatos patarimai

  • Mityba
    Sveikatos gerinimas pasirenkant tinkamą bei subalansuotą mitybą. Sveikas maistas.
  • Mankštos ir sportas
    Manksta. Įvairios mankštos, raumenų stiprinimo pratimai, raumenų atpalaidavimo pratimai, trumpos rytinės treniruotės namuose.
  • Ligos, negalavimai ir kova su jomis
    Dažniausiai mus užpuolančios ligos, bei priemonės kaip su jomis kovoti bei nuo jų apsisaugoti
  • Dietos
    Sveika dieta, dietų įvairovė.
  • Bendri sveikatos patarimai
    Čia rasite bendrųjų sveiktatos patarimų, kuriuos įsisavinus galima ryškiai pagerinti savo savijautą, atgaivinti kūną bei sielą
  • Negalavimai
    Kodėl kartais patiriate tam tikrus negalavimus? Kaip jų išvengti arba juos greitai ir efektyviai numalšinti
  • Netradicinė medicina
    Netradicinės, liaudies medicinos patarimai visiems. Kaip nevartojant sintetinių vaistų galima greitai pagyti
  • Psichologija
    Didelė visuomenės dalis patiria psichologines problemas, kurias sukelia įtampa, didelis krūvis darbe, emocinė būsena
  • Patarimai širdžiai
    Patarimai širdžiai, kaip ją saugoti, bei skatinti pilnavertį gyvenimą esant širdies ydoms
  • Vaikų sveikata
    Kas geriau pasirūpins vaikų sveikata iš anksto jei ne jų tėveliai, čia rasite daug patarimų kaip gerinti savo vaikų sveikatą
  • Higiena
    Savo higiena rūpintis būtina. Gaiviai ir saugiai jausitės tuomet, jei pasirinksite tinkamas priemones
  • Infekcijos
    Infekcijų sukeliamos ligos, alerginės reakcijos

Gydymo įstaigos, surask savo gydymo įstaigą

Medicinos, gydymo sritis:

Pasirinkite miestą:

Burokėlių sultys stiprina organizmą ir kraujagysles [0]

Paskelbta: 2011 m. balandžio 23 d., 23:21
Komentarų: nėra
Burokėlių sultys stiprina organizmą ir kraujagysles
Šviežios kokybiškos burokėlių sultys grynina kraują, stiprina kraujagysles, stimuliuoja skrandžio, žarnyno ir kepenų veiklą, mažina arterinį spaudimą, ramina nervus. Sumaišytos lygiomis dalimis su morkų ir ridikų sultimis, jos efektyviai gydo mažakraujystę, pagerina medžiagų apykaitą ir stiprina visą organizmą. Dėl magnio ir jodo gausos burokėlių sultys ypač rekomenduojamos pagyvenusiems žmonėms ir sergantiems skydliaukės ligomis bei ateroskleroze.

Jeigu organizmas vis tiek blogai toleruoja grynas burokėlių sultis (jų išgėrus kamuoja šleikštulys, vėmimas), geriausia jas vartoti sumaišius su obuolių arba bulvių sultimis.

• Norint sustiprinti organizmą ir išvengti ligų, burokėlių sultys vartojamos keletą mėnesių kasdien po 1 -2 valgomuosius šaukštus, prieš valgį. Pripratus, šią dozę galima pamažu padidinti iki 1/3 stiklinės.

• Sergant tonzilitu arba angina, į 1 stiklinę burokėlių sulčių įpilamas 1 valgomasis šaukštas acto, keletą valandų palaukiama, pašildoma ir skalaujama gerklė. 



Į viršųKomentarai:

Vidutinis straipsnio įvertinimas 0; Viso balsavusiųjų 0.
Geriausia padėka straipsnio autoriui - pasidalinti jo kūriniu:

Prenumeruok ir nepražiopsok sveikatos naujienų!



Jūsų vardas:
Jūsų el. pašto adresas:
Įveskite 3 simbolių saugos kodą:

 
Jūsų komentaras:

Geriausių medicinos straipsnių TOP 5

kelionės




Vandeniu atskiestos ir medumi pasaldintos citrinos sultys - puikus vaistas persišaldžius!

Dienos patarimas

gerklės skausmas, populiariausios dietos, virškinimas, Nugaros raumenų tempimo pratimai, lėtinis bronchitas, kosulys, anti dieta, miežis - jo atsiradimo požymiai, parodontozė - kai kliba dantys, Ląstelina praturtinta dieta, kraujospūdis, mėšlungis, rožė, odos infekcija, uždegimas, hemorojus, makšties gleivių pagausėjimo priežastys, vėjaraupiai, gudobelė, gydymas vaistažolėmis, depresija, Podagra, kodėl inkstuose atsiranda akmenys, pratimai nugarai, žaliosios arbatos nauda sveikatai, mioma- nepiktybinis gimdos navikas, treniruočių pratimai namuose, Niežulio sukėlėjai, pagirios, išvarža, išvaržos, pilvo putimas, kaip atpažinti strumą?, gastritas, teisinga mityba