Sveikatos patarimai

  • Mityba
    Sveikatos gerinimas pasirenkant tinkamą bei subalansuotą mitybą. Sveikas maistas.
  • Mankštos ir sportas
    Manksta. Įvairios mankštos, raumenų stiprinimo pratimai, raumenų atpalaidavimo pratimai, trumpos rytinės treniruotės namuose.
  • Ligos, negalavimai ir kova su jomis
    Dažniausiai mus užpuolančios ligos, bei priemonės kaip su jomis kovoti bei nuo jų apsisaugoti
  • Dietos
    Sveika dieta, dietų įvairovė.
  • Bendri sveikatos patarimai
    Čia rasite bendrųjų sveiktatos patarimų, kuriuos įsisavinus galima ryškiai pagerinti savo savijautą, atgaivinti kūną bei sielą
  • Negalavimai
    Kodėl kartais patiriate tam tikrus negalavimus? Kaip jų išvengti arba juos greitai ir efektyviai numalšinti
  • Netradicinė medicina
    Netradicinės, liaudies medicinos patarimai visiems. Kaip nevartojant sintetinių vaistų galima greitai pagyti
  • Psichologija
    Didelė visuomenės dalis patiria psichologines problemas, kurias sukelia įtampa, didelis krūvis darbe, emocinė būsena
  • Patarimai širdžiai
    Patarimai širdžiai, kaip ją saugoti, bei skatinti pilnavertį gyvenimą esant širdies ydoms
  • Vaikų sveikata
    Kas geriau pasirūpins vaikų sveikata iš anksto jei ne jų tėveliai, čia rasite daug patarimų kaip gerinti savo vaikų sveikatą
  • Higiena
    Savo higiena rūpintis būtina. Gaiviai ir saugiai jausitės tuomet, jei pasirinksite tinkamas priemones
  • Infekcijos
    Infekcijų sukeliamos ligos, alerginės reakcijos

Gydymo įstaigos, surask savo gydymo įstaigą

Medicinos, gydymo sritis:

Pasirinkite miestą:

Bulvės - nuo opaligės ir padidėjusio rūgštingumo [1]

Paskelbta: 2011 m. liepos 2 d., 15:35
Komentarų: 1
Bulvės - nuo opaligės ir padidėjusio rūgštingumo
Sergant opalige, kai padidėjęs skrandžio sulčių rūgštingumas, ar kitomis virškinamojo trakto ligomis, kaip gydomoji priemonė vartotinos bulvių sultys. Jos pasižymi mažu rūgštingumu (pH 5,4- 6,2), tausoja gleivinę (dėl jose esančio krakmolo) ir turi antiuždegiminį poveikį.

Solaninas, esantis bulvių sultyse, malšina skausmą ir mažina lygiųjų raumenų spazmus. Ligoniams skiriamos šviežios bulvių sultys. Bulvės kruopščiai nuplaunamos (geriau tinka rausvosios bulvės, kurios turi daugiau flavonoidų), sutarkuojamos drauge su odele ir išsunkiamos (iš 100 g bulvių gaunama apie 50 ml sulčių). Gydymas pradedamas nuo 50 ml sulčių per parą, palaipsniui didinant dozę iki 150- 200 ml (paros dozė dalijama į tris dalis). Sultys geriamos likus 1-1,5 valandos iki valgio 7-10 dienų, po to daroma 1-3 dienų pertrauka.

Profilaktiškai sergantiesiems opalige bei gastritu skiriami dviejų savaičių trukmės sulčių vartojimo ciklai - po 200 ml per dieną - pavasarį ir rudeni. Jeigu ligonio skrandžio sulčių rūgštingumas labai didelis, bulvių sulčių dozę galima padidinti iki 400 ml per dieną. O kamuojant naktiniams arba alkio sukeltiems skausmams papildomai skiriama 1/2 stiklinės dozė nakčiai. Bulvių sultys gerai malšina skausmą, padeda nuo rėmens, raugėjimo.



Į viršųKomentarai:

Vidutinis straipsnio įvertinimas 5; Viso balsavusiųjų 2.
Geriausia padėka straipsnio autoriui - pasidalinti jo kūriniu:

Prenumeruok ir nepražiopsok sveikatos naujienų!



Jūsų vardas:
Jūsų el. pašto adresas:
Įveskite 3 simbolių saugos kodą:

 
Jūsų komentaras:
Vytautas (Svečias) [2011 m. liepos 12 d., 17:11]
Pats esu išbandęs daug produktų, vaistažolių, vaistų ir tradicinių gydimo metodų ir ne, bet įsitikinau jog badavimas puikiausia priemonė nuo visų ligų. Nuoširdžiai patariu išmėginti badavimą, prieš tai perskaičius - Badavimas - kaip sugrįžti į gyvenimą / A. Stolešnikovas

Geriausių medicinos straipsnių TOP 5

kelionės




Vandeniu atskiestos ir medumi pasaldintos citrinos sultys - puikus vaistas persišaldžius!

Dienos patarimas

teisinga mityba, kraujospūdis, vėjaraupiai, kodėl inkstuose atsiranda akmenys, gerklės skausmas, miežis - jo atsiradimo požymiai, Ląstelina praturtinta dieta, depresija, žaliosios arbatos nauda sveikatai, gudobelė, gydymas vaistažolėmis, rožė, odos infekcija, uždegimas, mėšlungis, kaip atpažinti strumą?, virškinimas, anti dieta, parodontozė - kai kliba dantys, mioma- nepiktybinis gimdos navikas, populiariausios dietos, pagirios, treniruočių pratimai namuose, Niežulio sukėlėjai, išvarža, išvaržos, gastritas, Podagra, hemorojus, Nugaros raumenų tempimo pratimai, lėtinis bronchitas, kosulys, pratimai nugarai, makšties gleivių pagausėjimo priežastys, pilvo putimas