Padaryk pirmuoju
Svetainę į mėgstamiausiusVegetariška dieta [5]
Paskelbta: 2008-08-20 22:10
Komentarų: 5
21 - asis amžius - dietų amžius. Labai madinga tapo laikytis įvairių dietų, dažniausiai savo pačių sugalvotų ar išgirstų iš "nusimanančių" draugų. Liaukitės svajoję, jog jeigu savaitę pabadausite, tapsite lieknesni ir gražesni. Grožis - tai gera savijauta, gera savijauta - tai tinkama mityba, tinkama mityba - tai kūnas be antsvorio. Ši mūsų siūloma dieta labai tinka neseniai pradėjusiems vegetarišką gyvenimo būdą, kad galėtų pasitikslinti ar nepamiršta vartoti kai kurių produktų bei tiems, kurie nori pradėti sveikai maitintis nevartodami mėsos. Siūlome išmėginti.
21 - asis amžius - dietų amžius. Labai madinga tapo laikytis įvairių dietų, dažniausiai savo pačių sugalvotų ar išgirstų iš "nusimanančių" draugų. Liaukitės svajoję, jog jeigu savaitę pabadausite, tapsite lieknesni ir gražesni. Grožis - tai gera savijauta, gera savijauta - tai tinkama mityba, tinkama mityba - tai kūnas be antsvorio. Ši mūsų siūloma dieta labai tinka neseniai pradėjusiems vegetarišką gyvenimo būdą, kad galėtų pasitikslinti ar nepamiršta vartoti kai kurių produktų bei tiems, kurie nori pradėti sveikai maitintis nevartodami mėsos. Siūlome išmėginti.
Į viršų
Jus gali sudominti
Į viršųKomentarai:
Sanni 
(Svečias) [2011-03-04 20:18]
(Svečias) [2011-03-04 20:18]Sveiki visi.
Pati tapau vegetare prieš septynis mėnesius. Nevalgau mėsos, žuvies, bei jūros gėrybių. Darau tai ne tik dėl svorio numetimo, tačiau ir dėl aplinkosaugos ir dėl to, kad nusibodo mėsos patiekalai.
Per šį laikotarpį numečiau 10 kilogramų ir jie neatauga. Valgau viską - šokoladą, saldumynus, tačiau tai neina į mano figūrą (nors nesu liekna. Man tik 14. Ūgis - 1,70, o Svoris - 67 kg.). :)
Taigi visoms patariu tapti (ar bent jau pabandyti būti) vegetarėmis. :))
Pati tapau vegetare prieš septynis mėnesius. Nevalgau mėsos, žuvies, bei jūros gėrybių. Darau tai ne tik dėl svorio numetimo, tačiau ir dėl aplinkosaugos ir dėl to, kad nusibodo mėsos patiekalai.
Per šį laikotarpį numečiau 10 kilogramų ir jie neatauga. Valgau viską - šokoladą, saldumynus, tačiau tai neina į mano figūrą (nors nesu liekna. Man tik 14. Ūgis - 1,70, o Svoris - 67 kg.). :)
Taigi visoms patariu tapti (ar bent jau pabandyti būti) vegetarėmis. :))
laima (Svečias) [2010-02-12 21:07]
(Svečias) [2010-02-12 21:07]geras,trumpas ir aiskus straipsnis,pabandysiu tokios dietos.
arunas (Svečias) [2009-07-16 20:55]
(Svečias) [2009-07-16 20:55]jei straipsnio autorius bent butu pasidomejes suzinotu jog pienas zmogui netinkamas maistas tai ir pats dietos receptas netenka prasmes . nepakanka pasilaikyti dietos reikia keisti mitybos iprocius visam laikui
jurgita (Narys) [2009-03-23 13:24]
:) Tokia sąvoka "sveikiausia pasaulyje dieta" yra labai klaidinanti žmones, nes iš tiesų tokia, "sveikiausia pasaulyje" dieta išvis neegzistuoja.
Gera dieta yra tokia, kurios laikydamasis žmogus gerai jaučiasi ir jam nedidėja svoris (palaiko normalų kūno svorį ir gauna pakankamai reikalingų medžiagų pilnavertiškai palaikyti gyvybines organizmo funkcijas).
Gaila buvo klausytis, kaip viena kolegė gyrėsi labai sėkmingai "numetusi" svorį laikydamasi jai individuliai dietologės paskirtos dietos. Tik su liūdesiu pridūrė, jog absoliučiai dingo mėnesinės!!!
Tai rodo, jog dieta sugadino organizmo pusiausvyrą, išbalansavo mežiagų apykaitą. Tai sveikatos ir ilgaamžiškumotikrai nepridės.
Kiekvienas žmogus turėtų valgyti tai, ko prašo jo organizmas (vieni negali be mėsos, kiti - be saldumynų ir t.t.), ir valgyti saikingai - kad pakaktų energijos ir neatsirastų viršsvoris.
Gera dieta yra tokia, kurios laikydamasis žmogus gerai jaučiasi ir jam nedidėja svoris (palaiko normalų kūno svorį ir gauna pakankamai reikalingų medžiagų pilnavertiškai palaikyti gyvybines organizmo funkcijas).
Gaila buvo klausytis, kaip viena kolegė gyrėsi labai sėkmingai "numetusi" svorį laikydamasi jai individuliai dietologės paskirtos dietos. Tik su liūdesiu pridūrė, jog absoliučiai dingo mėnesinės!!!
Tai rodo, jog dieta sugadino organizmo pusiausvyrą, išbalansavo mežiagų apykaitą. Tai sveikatos ir ilgaamžiškumotikrai nepridės.
Kiekvienas žmogus turėtų valgyti tai, ko prašo jo organizmas (vieni negali be mėsos, kiti - be saldumynų ir t.t.), ir valgyti saikingai - kad pakaktų energijos ir neatsirastų viršsvoris.
bagyra (Narys) [2008-09-25 07:22]
nevalgau mėsos etiniais sumetimais.straipsnis paprastas ir informatyvus.
Geriausia padėka straipsnio autoriui - pasidalinti jo kūriniu:
