Sveikatos patarimai

  • Mityba
    Sveikatos gerinimas pasirenkant tinkamą bei subalansuotą mitybą. Sveikas maistas.
  • Ligos, negalavimai ir kova su jomis
    Dažniausiai mus užpuolančios ligos, bei priemonės kaip su jomis kovoti bei nuo jų apsisaugoti
  • Mankštos ir sportas
    Manksta. Įvairios mankštos, raumenų stiprinimo pratimai, raumenų atpalaidavimo pratimai, trumpos rytinės treniruotės namuose.
  • Dietos
    Sveika dieta, dietų įvairovė.
  • Bendri sveikatos patarimai
    Čia rasite bendrųjų sveiktatos patarimų, kuriuos įsisavinus galima ryškiai pagerinti savo savijautą, atgaivinti kūną bei sielą
  • Negalavimai
    Kodėl kartais patiriate tam tikrus negalavimus? Kaip jų išvengti arba juos greitai ir efektyviai numalšinti
  • Psichologija
    Didelė visuomenės dalis patiria psichologines problemas, kurias sukelia įtampa, didelis krūvis darbe, emocinė būsena
  • Netradicinė medicina
    Netradicinės, liaudies medicinos patarimai visiems. Kaip nevartojant sintetinių vaistų galima greitai pagyti
  • Patarimai širdžiai
    Patarimai širdžiai, kaip ją saugoti, bei skatinti pilnavertį gyvenimą esant širdies ydoms
  • Vaikų sveikata
    Kas geriau pasirūpins vaikų sveikata iš anksto jei ne jų tėveliai, čia rasite daug patarimų kaip gerinti savo vaikų sveikatą
  • Higiena
    Savo higiena rūpintis būtina. Gaiviai ir saugiai jausitės tuomet, jei pasirinksite tinkamas priemones
  • Infekcijos
    Infekcijų sukeliamos ligos, alerginės reakcijos

Gydymo įstaigos, surask savo gydymo įstaigą

Medicinos, gydymo sritis:

Pasirinkite miestą:

Vardadienius švenčia

Geriausių medicinos straipsnių TOP 5

plauku prieziura
sukneliu mados
sveika mityba, maistas
higiena




Hey.lt - Interneto reitingai, lankomumo statistika, lankytojų skaitliukai
Pradžia » Sveikatos patarimai » Dietos

  • Vegetariška dieta [4]

    Paskelbta: 2008 m. rugpjūčio 20 d., 22:10

    Vegetariška dieta Šios vegetariškos, vienos sveikiausių dietų pasaulyje pagrindą sudaro pieno produktai ir augalinis maistas. Žmogus valgo tik daržoves, vaisius, javus, prieskonines žoleles, pieną ir visus jo produktus. Šios dietos šalininkai visiškai neatsisako gyvulinio maisto, jie tik nevalgo mėsos, dešrų ir žuvies.

    Komentarai (4) Skaityti plačiau

  • Dieta cholesterolio kiekiui sureguliuoti [5]

    Paskelbta: 2008 m. rugpjūčio 4 d., 18:42

    Dieta cholesterolio kiekiui sureguliuoti Turite problemų susijusių su cholesterolio kiekiu kraujyje? Šame straipsnyje pateiksime tinkamų ir netinkamų produktų sąrašą žmonėms, kurie nori sureguliuoti ir sumažinti cholesterolio kiekį. Sekdami šiuos nurodymus normalizuosite netinkamą cholesterolio kiekį kraujyje.

    Komentarai (5) Skaityti plačiau

  • Ląstelienos nauda ir ja praturtintų produktų dieta [1]

    Paskelbta: 2008 m. rugpjūčio 25 d., 12:23

    Ląstelienos nauda ir ja praturtintų produktų dieta Augaliniame maiste, be angliavandenių, kurie suteikia organzmui energijos, yra ir taip vadinamų nemaistinių angliavandenių. Vienas iš jų yra ląsteliena (arba celiuliozė). Jos organizmas pasisavina tik apie 25%. Anksčiau buvo manoma, kad ląsteliena išvis nėra reikalinga mūsų organizmui. Tačiau dabar įrodyta, jog ji net tik reikalinga, bet ir labai naudinga.

    Komentarai (1) Skaityti plačiau

  • Sėkmingas būdas numesti svorį nesilaikant jokių dietų [17]

    Paskelbta: 2008 m. rugpjūčio 5 d., 17:37

    Sėkmingas būdas numesti svorį nesilaikant jokių dietų Liaukitės nekentę savo kūno, liaukitės skaičiuoti kalorijas ir vartoti maistą kitais tikslais nei patenkinti alkio jausmą, tuomet ir būsite sveikesni ir liesesni. Tai ir yra argumentas intuityviai maitintis, klausantis savo kūno kada, ką ir kiek valgyti.

    Komentarai (17) Skaityti plačiau

  • Populiariausios dietos [20]

    Paskelbta: 2007 m. gruodžio 7 d., 00:46

    Populiariausios dietos Tapkite plonesni! Šis devizas tapo labai populiarus dabar. Daugybė knygų, pramoginių laidų, žurnalai kalba apie dietas. Ar jos geros ar blogos? Ar efektyvios? Kokią turiu parinkti aš? Mes siūlome Jums 10 populiariausių dietų surinktų iš viso pasaulio.

    Komentarai (20) Skaityti plačiau

Į viršų

Vartotojams





horoskopai
vaikų sveikata, tėvų svetainė
sapnų reikšmės
vardų reikšmės

Vienas kilogramas sojų turi tiek pat baltymų, kiek 33 kiaušiniai, 6 litrai riebaus pieno arba 2,5 kg mėsos. Sojose taip pat gausu vitaminų B1, B2 ir B6, fosforo, kalcio, geležies.

Dienos patarimas

Pareikškite nuomonę
Ar perkate vaistus internetu?

Rezultatai
Nuo šiol prisijungę registruoti vartotojai gali pasiūlyti savo medikus!

Šiuo metu mūsų sistemoje yra virš 1800 medikų ir virš 3500 medicinos įstaigų!
Podagra, depresija, kaip atpažinti strumą?, išvarža, išvaržos, pilvo putimas, lėtinis bronchitas, kosulys, virškinimas, intymi higiena, gastritas, pagirios, parodontozė - kai kliba dantys, morkų sultys, populiariausios dietos, kraujospūdis, Ląstelina praturtinta dieta, teisinga mityba, vėjaraupiai, dieta širdžiai, treniruočių pratimai namuose, hemorojus, mioma- nepiktybinis gimdos navikas, pratimai nugarai, rožė, odos infekcija, uždegimas, miežis - jo atsiradimo požymiai, Nugaros raumenų tempimo pratimai, anti dieta, makšties gleivių pagausėjimo priežastys, kontaktiniai lęšiai, gerklės skausmas, kokliušas pavojingas naujagimiams