Sveikatos patarimai

  • Mityba
    Sveikatos gerinimas pasirenkant tinkamą bei subalansuotą mitybą. Sveikas maistas.
  • Mankštos ir sportas
    Manksta. Įvairios mankštos, raumenų stiprinimo pratimai, raumenų atpalaidavimo pratimai, trumpos rytinės treniruotės namuose.
  • Ligos, negalavimai ir kova su jomis
    Dažniausiai mus užpuolančios ligos, bei priemonės kaip su jomis kovoti bei nuo jų apsisaugoti
  • Dietos
    Sveika dieta, dietų įvairovė.
  • Bendri sveikatos patarimai
    Čia rasite bendrųjų sveiktatos patarimų, kuriuos įsisavinus galima ryškiai pagerinti savo savijautą, atgaivinti kūną bei sielą
  • Negalavimai
    Kodėl kartais patiriate tam tikrus negalavimus? Kaip jų išvengti arba juos greitai ir efektyviai numalšinti
  • Netradicinė medicina
    Netradicinės, liaudies medicinos patarimai visiems. Kaip nevartojant sintetinių vaistų galima greitai pagyti
  • Psichologija
    Didelė visuomenės dalis patiria psichologines problemas, kurias sukelia įtampa, didelis krūvis darbe, emocinė būsena
  • Patarimai širdžiai
    Patarimai širdžiai, kaip ją saugoti, bei skatinti pilnavertį gyvenimą esant širdies ydoms
  • Vaikų sveikata
    Kas geriau pasirūpins vaikų sveikata iš anksto jei ne jų tėveliai, čia rasite daug patarimų kaip gerinti savo vaikų sveikatą
  • Higiena
    Savo higiena rūpintis būtina. Gaiviai ir saugiai jausitės tuomet, jei pasirinksite tinkamas priemones
  • Infekcijos
    Infekcijų sukeliamos ligos, alerginės reakcijos

Gydymo įstaigos, surask savo gydymo įstaigą

Medicinos, gydymo sritis:

Pasirinkite miestą:

Vaistinė ramunė - nuo peršalimo ir uždegimų [1]

Paskelbta: 2008 m. rugpjūčio 29 d., 12:03
Komentarų: 1
Vaistinė ramunė - nuo peršalimo ir uždegimų
Vaistinė ramunė – vienas žinomiausių vaistinių augalų. Žydi gegužės – rugsėjo mėnesiais. Auga laukuose, pakelėse, sąvartynuose. Dažniausiai aptinkamas bekvapis šunramunis, o ne vaistinės ramunės, tad jei norite jas rinkti, turite žinoti, kaip atrodo vaistinė ramunė. Vaistinės ramunės lapeliai nusvirę žemyn, o jos viduriukas išgaubtas. Kaip vaistai vartojami ramunių žiedai su 2 cm žiedkočiais.

Jau antikos laikais džiovintų ramunių žiedų arbata buvo vartojama kaip vaistas nuo galvos skausmo, kepenų, inkstų ir tulžies pūslės ligų bei nereguliarių mėnesinių. Šiomis dienomis vaistinė ramunė yra dažniausiai liaudies medicinos vartojamas vaistas. Ramunėlių arbata sėkmingai išgydysite sutrikusią skrandžio veiklą net ir tuomet jei sergate skrandžio opalige. Gydant vidines ligas arbatą reikia gerti reguliariai keletą savaičių.

Šios vaistažolės nuoviras vartojamas ir sunkiai gyjančioms žaizdoms praplauti bei burnai ir ryklei skalauti. Ramunių nuoviro inhaliacijos gydo slogą, prienosinių ančių uždegimą bei įvairius odos uždegimus. Ramunių nuovirą pasigaminsite saują ramunės žiedų dideliame dubenyje užpylę 1 litru verdančio vandens. Tuomet pasilenkite virš dubens ir uždenkita galvą ir dubenį rankšluosčiu bei 10 minučių kiek įmanoma giliau kvėpuokite garais.

Vaistinės ramunės nuovire taip pat galima mirkyti labai prakaituojančias kojas ir rankas. Tokiu nuoviru taip pat skalaujami plaukai, nes jis stiprina plaukų šaknis ir naikina pleiskanas.

Vaikščiodami po laukus nepamirškite ieškoti ir prisiskinti vaistinių ramunių. Susidžiovinę jas turėsite puikų vaistą nuo įvairių uždegimų bei slogos.



Į viršųKomentarai:

Vidutinis straipsnio įvertinimas 4.2; Viso balsavusiųjų 6.
Geriausia padėka straipsnio autoriui - pasidalinti jo kūriniu:

Prenumeruok ir nepražiopsok sveikatos naujienų!



Jūsų vardas:
Jūsų el. pašto adresas:
Įveskite 3 simbolių saugos kodą:

 
Jūsų komentaras:
birute (Svečias) [2010 m. sausio 20 d., 12:07]
labai gerai , kad yra toks skyrelis . man tenka daznai juo naudotis nes esu pirmos grupes invalide ,del astmos ir sirdies problemu ... aciu

Geriausių medicinos straipsnių TOP 5

kelionės


Vienas kilogramas sojų turi tiek pat baltymų, kiek 33 kiaušiniai, 6 litrai riebaus pieno arba 2,5 kg mėsos. Sojose taip pat gausu vitaminų B1, B2 ir B6, fosforo, kalcio, geležies.

Dienos patarimas

kaip atpažinti strumą?, Podagra, išvarža, išvaržos, miežis - jo atsiradimo požymiai, mėšlungis, populiariausios dietos, mioma- nepiktybinis gimdos navikas, parodontozė - kai kliba dantys, kraujospūdis, gudobelė, gydymas vaistažolėmis, gastritas, hemorojus, makšties gleivių pagausėjimo priežastys, pilvo putimas, dieta širdžiai, virškinimas, pratimai nugarai, rožė, odos infekcija, uždegimas, teisinga mityba, anti dieta, Nugaros raumenų tempimo pratimai, kodėl inkstuose atsiranda akmenys, vėjaraupiai, gerklės skausmas, lėtinis bronchitas, kosulys, žaliosios arbatos nauda sveikatai, depresija, Niežulio sukėlėjai, pagirios, treniruočių pratimai namuose