Valerijono preparatai vartojami kaip nervų sistemą raminanti priemonė, gydant nemigą, isteriją, stresą, migreną, neurozę, skydliaukės hiperfunkciją. Vaistinio valerijono užpilus geriausia yra ruošti šaltu būdu, nes tik būtent tokiu būdu pagamintas valerijonų preparatas nesukels tachikardijos (t.y. netankins širdies ritmo). O nervus raminantys mišiniai, kuriuose yra ne tik valerijono šaknų, užpilami karštu vandeniu ir dėl to jau nebetinka vartoti žmonėms, sergantiems aritmija.

Valerijonų šakniastiebiai su šaknimis kasami spalio arba kovo mėnesį. Rudenį iškasti augalai yra geresnės kokybės. Iškasus nupurtomos ir uvalomos žemės, pašalinami lapai, nuplauna ir apdžiovinama bei pavytinama 2 – 3 dienas. Šakniastiebiai supjaustomi išilgai ir džiovinami šiltoje patalpoje.

Užpilas šaltu būdu: 1 arbatinis šaukštelis valerijono šaknų miltelių užpilamas stikline šalto virinto vandens ir palaikoma 4 – 5 valandas, kartais pamaišoma, nukošiama. Geriama po pusę stiklinės 2 kartus per dieną prieš valgį.

Dėmesio! Nevartoti valerijono susilpnėjus skydliaukei, esant žemam kraujospūdžiui (hipotenzijai), žemam raumenų tonusui bei esant sumažėjusiam jautrumui.

Į viršų

Jus gali sudominti

Kaip išsaugoti sveikatą prasidėjus naujiems metams?

Sveika mityba - sveikos ir akys

Kaip mėnulio jaunatis veikia mūsų sveikatą?

Sulčių išspaudos stiprina organizmą

Į viršųKomentarai:

Jūsų vardas:

Jūsų el. pašto adresas:

Įveskite 3 simbolių saugos kodą:

 

Jūsų komentaras:

ShyGuy (Svečias) [2009 m. kovo 1 d., 18:25]

o centrine nervu sistema ramina ir gerina eleuterokoku saknys, kurios dar be to ir mazina nuovargi bei mieguistuma. eleuterokoku saknu yra tonussan maisto papilde (simtas procentu augalines kilmes). taigi as ji ir naudoju. pigus, efektyvus (pradeda veikti po 15 minuciu) ir sveikas.