Sveikatos patarimai

  • Mityba
    Sveikatos gerinimas pasirenkant tinkamą bei subalansuotą mitybą. Sveikas maistas.
  • Mankštos ir sportas
    Manksta. Įvairios mankštos, raumenų stiprinimo pratimai, raumenų atpalaidavimo pratimai, trumpos rytinės treniruotės namuose.
  • Ligos, negalavimai ir kova su jomis
    Dažniausiai mus užpuolančios ligos, bei priemonės kaip su jomis kovoti bei nuo jų apsisaugoti
  • Dietos
    Sveika dieta, dietų įvairovė.
  • Bendri sveikatos patarimai
    Čia rasite bendrųjų sveiktatos patarimų, kuriuos įsisavinus galima ryškiai pagerinti savo savijautą, atgaivinti kūną bei sielą
  • Negalavimai
    Kodėl kartais patiriate tam tikrus negalavimus? Kaip jų išvengti arba juos greitai ir efektyviai numalšinti
  • Netradicinė medicina
    Netradicinės, liaudies medicinos patarimai visiems. Kaip nevartojant sintetinių vaistų galima greitai pagyti
  • Psichologija
    Didelė visuomenės dalis patiria psichologines problemas, kurias sukelia įtampa, didelis krūvis darbe, emocinė būsena
  • Patarimai širdžiai
    Patarimai širdžiai, kaip ją saugoti, bei skatinti pilnavertį gyvenimą esant širdies ydoms
  • Vaikų sveikata
    Kas geriau pasirūpins vaikų sveikata iš anksto jei ne jų tėveliai, čia rasite daug patarimų kaip gerinti savo vaikų sveikatą
  • Higiena
    Savo higiena rūpintis būtina. Gaiviai ir saugiai jausitės tuomet, jei pasirinksite tinkamas priemones
  • Infekcijos
    Infekcijų sukeliamos ligos, alerginės reakcijos

Gydymo įstaigos, surask savo gydymo įstaigą

Medicinos, gydymo sritis:

Pasirinkite miestą:

Kontaktiniai lęšiai [1]

Paskelbta: 2008 m. gruodžio 18 d., 18:05
Komentarų: 1
Kontaktiniai lęšiai
Kontaktiniai lęšiai yra viena patogiausių ir saugiausių regėjimo koregavimo priemonių pasaulyje. Jie ypač populiarūs, nes yra daug patogesni nei akiniai, be to, tai puikus išsigelbėjimas turintiems kompleksų dėl akinių nešiojimo (nors nešioti akinius labai madinga).

Kontaktiniai lęšiai nekenkia akims, jeigu yra tinkamai parinkti, nešiojami bei prižiūrimi. Jie puikiai prisitaiko prie akių ir žmogus net pamiršta, jog yra su lęšiais. Dar vienas lęšių privalumas tas, kad jų yra visokiausių spalvų ir netgi formų. Taigi, rudaakiai gali virsti mėlynakiais ir atvirkščiai. Yra kontaktinių lęšių, kurie apsaugo nuo ultravioletinių spindulių, tačiau jie apsaugo tik rageną, tad patartina rinktis akinius nuo saulės.

Kontaktinių lęšių negali nešioti žmonės, kurių organizmas netoleruoja svetimkūnių. Visi kiti žmonės, jau nuo pat kūdikystės gali nešioti kontaktinius lęšius. Kontaktiniai lęšiai (akių linzės), ypač patys naujausi, yra labai laidūs deguoniui. Jie leidžia jūsų akims kvėpuoti, jų nedirgina ir nesukelia komplikacijų. Tačiau vis dėlto nešiojantieji kontaktinius lęšius dažniau serga akių uždegimu nei nešiojantys akinius. Kai akims stinga deguonies, paburksta ragena, išsausėja akys ir greičiau patenka infekcija, nuo kurios gali kilti uždegimas.

Jeigu nėra būtinybės, namie geriau lęšius išsiimti. Taip pat nepatartina su jais miegoti bei maudytis. Taip pat naudojantis kompiuteriu, akys greičiau išsausėja dėvint lęšius, todėl reikia kuo dažniau mirksėti arba lašinti dirbtines ašaras, kad jas sudrėkinti. Taip pat nepatartina įsidėti kontaktinius lęšius keliaujant lėktuvu ar autobusu, nes kondicionierių pučiamas oras taip pat labai sausina akis. 

Svarbiausia perkant kontaktiniųs lęšius yra išsirinkti tinkamus, juos tinkamai prižiūrėti ir pakeisti kitais pasibaigus galiojimo laikui.



Į viršųKomentarai:

Vidutinis straipsnio įvertinimas 2.8; Viso balsavusiųjų 5.
Geriausia padėka straipsnio autoriui - pasidalinti jo kūriniu:

Prenumeruok ir nepražiopsok sveikatos naujienų!



Jūsų vardas:
Jūsų el. pašto adresas:
Įveskite 3 simbolių saugos kodą:

 
Jūsų komentaras:
Daina (Svečias) [2009 m. gruodžio 8 d., 21:04]
Nesiokite akinius, jei manote, kad jie jums tinka ir patinka. Neziurint kokio amziaus jus butumete, galite akiniu lengvai atsikratyti! Nusipirkite ar paimkite is bibliotekos M.Norbekovo knyga "Kvailio patirtis..." Yra ir lietuviskai ir rusiskai.

Geriausių medicinos straipsnių TOP 5

kelionės


Vienas kilogramas sojų turi tiek pat baltymų, kiek 33 kiaušiniai, 6 litrai riebaus pieno arba 2,5 kg mėsos. Sojose taip pat gausu vitaminų B1, B2 ir B6, fosforo, kalcio, geležies.

Dienos patarimas

lėtinis bronchitas, kosulys, hemorojus, pagirios, parodontozė - kai kliba dantys, miežis - jo atsiradimo požymiai, makšties gleivių pagausėjimo priežastys, kaip atpažinti strumą?, depresija, treniruočių pratimai namuose, išvarža, išvaržos, rožė, odos infekcija, uždegimas, Podagra, mėšlungis, kraujospūdis, teisinga mityba, gastritas, mioma- nepiktybinis gimdos navikas, anti dieta, dieta širdžiai, gerklės skausmas, gudobelė, gydymas vaistažolėmis, Nugaros raumenų tempimo pratimai, populiariausios dietos, pilvo putimas, Niežulio sukėlėjai, kodėl inkstuose atsiranda akmenys, vėjaraupiai, virškinimas, pratimai nugarai, žaliosios arbatos nauda sveikatai