Sveikatos patarimai

  • Mityba
    Sveikatos gerinimas pasirenkant tinkamą bei subalansuotą mitybą. Sveikas maistas.
  • Mankštos ir sportas
    Manksta. Įvairios mankštos, raumenų stiprinimo pratimai, raumenų atpalaidavimo pratimai, trumpos rytinės treniruotės namuose.
  • Ligos, negalavimai ir kova su jomis
    Dažniausiai mus užpuolančios ligos, bei priemonės kaip su jomis kovoti bei nuo jų apsisaugoti
  • Dietos
    Sveika dieta, dietų įvairovė.
  • Bendri sveikatos patarimai
    Čia rasite bendrųjų sveiktatos patarimų, kuriuos įsisavinus galima ryškiai pagerinti savo savijautą, atgaivinti kūną bei sielą
  • Negalavimai
    Kodėl kartais patiriate tam tikrus negalavimus? Kaip jų išvengti arba juos greitai ir efektyviai numalšinti
  • Netradicinė medicina
    Netradicinės, liaudies medicinos patarimai visiems. Kaip nevartojant sintetinių vaistų galima greitai pagyti
  • Psichologija
    Didelė visuomenės dalis patiria psichologines problemas, kurias sukelia įtampa, didelis krūvis darbe, emocinė būsena
  • Patarimai širdžiai
    Patarimai širdžiai, kaip ją saugoti, bei skatinti pilnavertį gyvenimą esant širdies ydoms
  • Vaikų sveikata
    Kas geriau pasirūpins vaikų sveikata iš anksto jei ne jų tėveliai, čia rasite daug patarimų kaip gerinti savo vaikų sveikatą
  • Higiena
    Savo higiena rūpintis būtina. Gaiviai ir saugiai jausitės tuomet, jei pasirinksite tinkamas priemones
  • Infekcijos
    Infekcijų sukeliamos ligos, alerginės reakcijos

Gydymo įstaigos, surask savo gydymo įstaigą

Medicinos, gydymo sritis:

Pasirinkite miestą:

Įveikite peršalimą naminėmis priemonėmis [0]

Paskelbta: 2010 m. sausio 14 d., 13:57
Komentarų: nėra
Įveikite peršalimą naminėmis priemonėmis
Lengvą peršalimą geriausia gydyti ne vaistiniais preparatais, o liaudiškomis naminėmis priemonėmis. Yra daugybė liaudies medicinos žinovų siūlomų patarimų, kurie padeda pasveikti. Išmėginkite, pasveikite ir nepamirškite grūdinti organizmo bei stiprinti imuniteto ištisus metus, kad peršalimas nesikartotų.

  • 5 skilteles česnako susmulkinkite ir užpilkite stikline pieno, užvirinkite ir atvėsinkite. Gerkite po kelis kartus per dieną. Tai padės sėkmingai įveikti peršalimą.
  • Peršalus prakaitavimą skatina laršta liepų žiedų ir šeivamedžio žiedų mišinio arbata. 1 šaukštą džiovintų žiedų užpilkite stikline karšto vandens ir 15 minučių pavirinkite. Išgerkite arbatą per 2 – 3 kartus.
  • Stikline verdančio vandens užpilkite 10 gramų džiovintos smulkintos paprastosios ievos. Užvirinkite ir pusvalandį dar pavirinkite sandariai uždengtame inde garų vonelėje. Iškart nukoškite ir įpilkite tiek viritno vandens, kad susidarytu prieš tai buvęs kiekis nuoviro. Gerkite tris kartus per dieną prieš valgį po trečdalį stiklinės ir peršalimas praeis.
  • Peršalus medicinos žinovų siūloma ant padų bei blauzdų dėti trintų krienų pavilgus.



Į viršųKomentarai:

Vidutinis straipsnio įvertinimas 4; Viso balsavusiųjų 4.
Geriausia padėka straipsnio autoriui - pasidalinti jo kūriniu:

Prenumeruok ir nepražiopsok sveikatos naujienų!



Jūsų vardas:
Jūsų el. pašto adresas:
Įveskite 3 simbolių saugos kodą:

 
Jūsų komentaras:

Geriausių medicinos straipsnių TOP 5

kelionės


Paprastasis anyžius pasižymi priešuždegiminiu, spazmus atpalaiduojančiu, silpnai vidurius laisvinančiu ir atsikosėjimą lengvinančiu poveikiu. Gerina virškinamojo trakto veiklą, padeda esant meteorizmui.

Dienos patarimas

pratimai nugarai, treniruočių pratimai namuose, makšties gleivių pagausėjimo priežastys, gerklės skausmas, žaliosios arbatos nauda sveikatai, Podagra, kraujospūdis, lėtinis bronchitas, kosulys, parodontozė - kai kliba dantys, išvarža, išvaržos, hemorojus, populiariausios dietos, pilvo putimas, Nugaros raumenų tempimo pratimai, anti dieta, vėjaraupiai, depresija, virškinimas, kodėl inkstuose atsiranda akmenys, mioma- nepiktybinis gimdos navikas, teisinga mityba, dieta širdžiai, mėšlungis, gudobelė, gydymas vaistažolėmis, gastritas, kaip atpažinti strumą?, pagirios, rožė, odos infekcija, uždegimas, miežis - jo atsiradimo požymiai, Niežulio sukėlėjai