Padaryk pirmuoju Svetainę į mėgstamiausius

Sveikatos patarimai

Gydymo įstaigos, surask savo gydymo įstaigą

• Išvenkite peršalimo

  Paskelbta: 2010 m. sausio 11 d., 22:27

  Kai šalta ir daugelis žmonių serga, sunku išlikti sveikam ir nepersišaldyti ar neužsikrėsti gripo virusu. Dauguma peršalimo ligų prasideda gerklės peršėjimu, sloga bei galvos skausmu. Tai nemalonūs pojūčiai, kurių galite išvengti, jeigu būsite protingi ir žiemą rengsitės taip, kad apsisaugotumėte nuo peršalimo.

  Komentarai (0) Skaityti plačiau

• Kokliušas. Gal išgyti padės naminės priemonės?

  Paskelbta: 2009 m. lapkričio 5 d., 20:34

  Kokliušas – labai nemaloni visame pasaulyje paplitusi infekcinė liga, pasireiškianti sunkiais spazminio kosulio priepuoliais. Kokliušu sergama įvairiame amžiuje, tačiau anksčiau ši liga dažniausiai pasireikšdavo kūdikiams. Pastaraisiais metais kokliušu dažnai serga...

  Komentarai (0) Skaityti plačiau

• Įveikite peršalimą naminėmis priemonėmis

  Paskelbta: 2010 m. sausio 14 d., 13:57

  Lengvą peršalimą geriausia gydyti ne vaistiniais preparatais, o liaudiškomis naminėmis priemonėmis. Yra daugybė liaudies medicinos žinovų siūlomų patarimų, kurie padeda pasveikti. Išmėginkite, pasveikite ir nepamirškite grūdinti organizmo bei stiprinti imuniteto ištisus metus, kad peršalimas nesikartotų.

  Komentarai (0) Skaityti plačiau

• Atsargiai ant ledo!

  Paskelbta: 2009 m. sausio 13 d., 17:19

  Žiema – toks metų laikas, kai šalta ir slidu. O kai slidu, tai, be abejo, ir pavojinga mūsų sveikatai. Didžiausi pavojai žiemą mūsų tyko, žinoma, ant užšalusių tvenkinių, ant kurių vos paspaudus šaltukui mėgsta pabėgioti ir pačiuožinėti vaikai arba pasivaikščiti drąsūs suaugusieji.

  Komentarai (0) Skaityti plačiau

• Akių paraudimo gydymas [1]

  Paskelbta: 2009 m. gruodžio 4 d., 12:41

  Akių paraudimas, niežėjimas ar vokų paburkimas paprastai rodo akių gleivinės uždegimą. Svarbu yra sudirgusias akis saugoti nuo ryškios šviesos ir galite pamėginti jas išgydyti liaudiškais vaistais.

  Komentarai (1) Skaityti plačiau

• Erškėčio nauda sveikatai

  Paskelbta: 2008 m. spalio 20 d., 11:34

  Paprastasis erškėtis – tai daugiametis augalas, apie 2 – 3 metrų aukščio dygliuotas krūmas, augantis pamiškėse ir šlaituose, paplitęs visoje Lietuvoje. Žydi birželio – liepos mėnesiais. Vaisiai subręsta rugpjūčio – rugsėjo mėnesį. Erškėčių vaisių preparatai yra polivitamininė žaliava, kuri pasižymi priešuždegiminiu, antiskleroziniu, kraujavimą stabdančiu, žaizdas gydančiu bei tulžį ir šlapimą varančiu poveikiu.

  Komentarai (0) Skaityti plačiau

• Apsinuodojimas grybais - saugokitės [1]

  Paskelbta: 2008 m. rugsėjo 7 d., 08:56

  Rudo – grybų ir grybautojų metas. Tačiau prieš išsiruošiant ieškoti grybų, pirma reikėtų su jais susipažinti. Neužtenka tik žinoti, kaip atrodo musmirė, nes yra dar daug kitų grybų nuo kurių galima ne tik apsinuodyti, bet ir numirti.

  Komentarai (1) Skaityti plačiau

• Batai gali būti įvairių negalavimų priežastimi [1]

  Paskelbta: 2009 m. sausio 26 d., 19:41

  Dauguma mūsų batus renkasi ne itin atidžiai ir rūpestingai. O vertėtų praleisti daugiau laiko parduotuvėse renkantis apavą, nes būtent dėl jo kartais gali atsirasti tam tikrų ligų ir negalavimų. Taip pat nepamirškite, jog kai temperatūra lauke yra minusinė, reikia avėti tinkamus batus, kurie yra pritaikyti būtent šaltajam metų laikui. Vaikščiojimo lauke žiemą su pavasariniais batais pasekmės gali būti rimtos ligos, kurių tikrai nė vienas nenorite.

  Komentarai (1) Skaityti plačiau

• Karščiavimas nėra blogai

  Paskelbta: 2008 m. gruodžio 25 d., 19:32

  Vos pajutę, kad sunegalavome, puolame matuotis temperatūrą ir pamatę, kad ji yra 37 laipsniai su trupučiu, puolame gerti vaistus tikėdamiesi ją kuo greičiau „numušti“. Tai tapo blogu mūsų įpročiu. Pakilusi temperatūra mus įspėja, jog organizmas negaluoja ir kovoja su infekcija.

  Komentarai (0) Skaityti plačiau

• Kaip elgtis karštomis vasaros dienomis

  Paskelbta: 2008 m. rugpjūčio 10 d., 13:10

  Vasaros visi laukiame lyg išganymo. Laukiame karštų dienų, kad galėtume bėgti į paplūdimius, važiuoti prie jūros, degintis ir apie nieką negalvoti. Tačiau pagalvoti vertėtų. Ir ne apie bet ką, o apie savo sveikatą, esant kaitriai saulei ir karštam orui.

  Komentarai (0) Skaityti plačiau

• Kontaktiniai lęšiai [1]

  Paskelbta: 2008 m. gruodžio 18 d., 18:05

  Kontaktiniai lęšiai yra viena patogiausių ir saugiausių regėjimo koregavimo priemonių pasaulyje. Jie ypač populiarūs, nes yra daug patogesni nei akiniai, be to, tai puikus išsigelbėjimas turintiems kompleksų dėl akinių nešiojimo (nors nešioti akinius labai madinga).

  Komentarai (1) Skaityti plačiau

• Vaistinė ramunė - nuo peršalimo ir uždegimų [1]

  Paskelbta: 2008 m. rugpjūčio 29 d., 12:03

  Vaistinė ramunė – vienas žinomiausių vaistinių augalų. Žydi gegužės – rugsėjo mėnesiais. Auga laukuose, pakelėse, sąvartynuose. Dažniausiai aptinkamas bekvapis šunramunis, o ne vaistinės ramunės, tad jei norite jas rinkti, turite žinoti, kaip atrodo vaistinė ramunė. Vaistinės ramunės lapeliai nusvirę žemyn, o jos viduriukas išgaubtas. Kaip vaistai vartojami ramunių žiedai su 2 cm žiedkočiais.

  Komentarai (1) Skaityti plačiau

• 15 patarimų, kaip išvengti alerginių reakcijų [1]

  Paskelbta: 2008 m. rugpjūčio 12 d., 18:43

  Aaapči!!! Čiaudulys, ašarojančios akys,daugybė nosinaičių, o kartais net ir paraudusi bei paberta oda - tai alergijos požymiai. Norint išvengti šių didelių nemalonumų, reikia pasistengti laikytis bent keleto mažų taisyklių, kurių sąrašas apačioje.

  Komentarai (1) Skaityti plačiau

• Akių profilaktika

  Paskelbta: 2009 m. vasario 9 d., 22:50

  Šiuolaikiniame kompiuterizuotame pasaulyje, akių ligos tampa vis dažnesne problema. Ypač pastaraisiais metais pagausėjo susirgimų katarakta – didelio laipsnio akies lęšiuko susidrumstimas ir spalvos pasikeitimas, dėl kurio sumažėja regėjimo aštrumas arba galima net išvis apakti. Šios akių ligos atsiradimo priežastys yra natūralus žmogaus senėjimo procesas, intensyvūs saulės spinduliai, oro, vandens ir maisto užterštumas bei kitos.

  Komentarai (0) Skaityti plačiau

• Ką vertėtų žinoti apie karščiavimą?

  Paskelbta: 2008 m. rugsėjo 11 d., 15:16

  Karščiavimas nėra liga, tai uždegimo, infekcijos, apsinuodijimo ar kokios nors kitos ligos požymis. Karščiuodamas mūsų organizmas mėgina apsiginti nuo ligos. Todėl reikia stengtis gydyti ne karščiavimą, o jį sukėlusią priežastį (išskyrus, žinoma, tuos atvejus, kai temperatūra pakyla tiek, kad kelia grėsmę žmogaus gyvybei).

  Komentarai (0) Skaityti plačiau

• Patarimai sergantiems cukriniu diabetu

  Paskelbta: 2009 m. sausio 13 d., 16:40

  Kasdien vis didėja sergančiųjų cukriniu diabetu gretos. Kiekvieno iš mūsų pažįstamų rate yra bent vienas žmogus, kuris serga šia liga. Ligoniai turi ypatingai save prižiūrėti ir atidžiai rinktis maisto produktus. Žmonės, kurie jau ilgą laiką serga cukriniu diabetu, puikiai žino, kokius maisto produktus jiems galima valgyti, o kokie yra kenksmingi jų sveikatai.

  Komentarai (0) Skaityti plačiau

• Saldaus ir ramaus miego paslaptys [3]

  Paskelbta: 2009 m. sausio 28 d., 11:53

  Geras miegas lemia mūsų savijautą, nuotaiką ir darbingumą. Jeigu naktį gerai išsimiegosite, dieną geriau seksis spręsti įvairias problemas ir užduotis, daugiau darbų galėsite atlikti, jūsų nuotaika bus pakili ir jūs nepervargsite. Bet ne visiems ir ne visuomet pavyksta gerai išsimiegoti. Kodėl? Šiame straipsnyje sužinosite, ką darote ne taip ir kodėl nesugebate išsimiegoti.

  Komentarai (3) Skaityti plačiau

• Nervų sistemą raminantis vaistinis valerijonas [1]

  Paskelbta: 2008 m. spalio 21 d., 10:39

  Vaistinis valerijonas – daugiametis žolinis augalas, užaugantis net iki 2 metrų aukščio. Žydi birželio – rugsėjo mėnesiais. Pasižymi nervų sistemą raminančiu, spazmolitiniu poveikiu. Veikia greitai, tačiau trumpai, apie 2 valandas.

  Komentarai (1) Skaityti plačiau

• Kaip sumažinti cholesterolio kiekį organizme?

  Paskelbta: 2009 m. sausio 14 d., 19:16

  Dažnam iš mūsų, ypač vyresnio amžiaus žmogui, yra padidėjęs cholesterolio kiekis. Tačiau jeigu jo nėra tiek daug, kad kiltų pavojus žmogaus gyvybei, jį galima sumažinti natūraliomis priemonėmis. Tereikia tinkamai sureguliuoti mitybą. Visų pirma atsikratykite žalingų įpročių: meskite rūkyti, venkite alkoholio, stresų ir stenkitės nepersivalgyti. Jeigu turite antsvorio, stenkitės jį sumažinti.

  Komentarai (0) Skaityti plačiau

• Obuolių actas - ne tik maistui pagardinti [3]

  Paskelbta: 2009 m. rugsėjo 26 d., 14:04

  Obuolių actas – labai naudingas dalykas, kuris padės jums kovojant su nutukimu, esant mazginiam venų išsiplėtimui, skaudant galvą, esant pervargimui ar jaučiant sunkumą kojose bei žvalumui palaikyti. Nustebote? Svarbu, kad dabar jau žinote, jog obuolių actą galite naudoti ne tik...

  Komentarai (3) Skaityti plačiau

• Kai trūksta vitaminų [1]

  Paskelbta: 2008 m. spalio 12 d., 19:06

  Žinome, jog tam, kad būtume sveiki, mūsų organizmas turi gauti pakankamai įvairių vitaminų bei mineralinių medžiagų. Šiame straipsnyje sužinosite, kokių vitaminų trūksta jūsų organizmui esant tam tikriems sveikatos sutrikimams.

  Komentarai (1) Skaityti plačiau

• Jei išsiliejo gyvsidabris [4]

  Paskelbta: 2008 m. spalio 4 d., 07:39

  Dauguma mūsų vis dar namuose naudojame termometrus su gyvsidabrio stulpeliu. Žinome, kad reikia su tokiu temperatūros matuokliu elgtis itin atsargiai, tačiau vis vien gali nutikti taip, jog netyčia jis nukris ir suduš, tad būtina žinoti, ką tokiu atveju reikia daryti, norint apsisaugoti nuo apsinuodijimo.

  Komentarai (4) Skaityti plačiau

• Sveikata pagal jūsų nagų būklę [2]

  Paskelbta: 2009 m. sausio 21 d., 19:39

  Rankų nagai, kaip ir kitos kūno dalys, kiekvieno žmogaus yra skirtingi. Vieni džiaugiasi turėdami sveikus bei gražius nagus, o kitiems – jie kelia nepasitenkinimą. Kartais jie lūžinėja, įskyla, sluoksniuojasi, gelsta ir tt. Taip atsitinka, žinoma, ne be priežasties.

  Komentarai (2) Skaityti plačiau

• Juodasis ridikas, kadagys, pušis - naudingų nuovirų receptai [1]

  Paskelbta: 2009 m. vasario 21 d., 12:53

  Juodasis ridikas, kadagys ir pušis - naudingi ingridientai mūsų sveikatai pagerinti. Pateikiame keletą nuovirų receptų, kurie padės nuo kai kurių negalavimų.

  Komentarai (1) Skaityti plačiau

• Cezario pjūvis [3]

  Paskelbta: 2008 m. rugpjūčio 20 d., 09:11

  Cezario pjūvis – tai operacija, per kurią pro pilvo ir gimdos sienelės pjūvį ištraukiamas vaisius ir placenta. Gimdymas Cezario būdu gali būti planuojamas iš anksto arba gali būti netikėtai pasirinktas prasidėjus natūralaus gimdymo komplikacijoms.

  Komentarai (3) Skaityti plačiau

• Kaip elgtis esant šaltiems orams [1]

  Paskelbta: 2007 m. lapkričio 27 d., 14:19

  Jei oras labai atšąla ir ypač, jei pučia stiprus vėjas, stenkitės likti patalpose. Jei reikia išeiti, stenkitės, kad Jūsų kelionė būtų kuo trumpesnė ir būtinai tinkamai apsirenkite: suaugusieji ir vaikai turi dėvėti kepurę, megztą šaliką, kumštines pirštines, šiltus batus ir drabužius. Tinkamiausi drabužiai - iš vilnos, šilko, nes jie sulaiko daugiau kūno šilumos nei medvilnė.

  Komentarai (1) Skaityti plačiau

• Vaistinis augalas - gudobelė

  Paskelbta: 2008 m. rugsėjo 24 d., 20:24

  Gudobelė, kitaip dar vadinama vilkobele ar kaulauoge, yra maždaug 2 metrų aukščio krūmas, auga retuose miškuose arba kaip dekoratyvinis augalas auginama soduose ir parkuose. Balti ar rožiniai gudobelės žiedai žydi gegužės – birželio mėnesiais ir skleidžia labai stiprų bei nemalonų kvapą. Gudobelės vaisiai pradeda nokti liepos mėnesį.

  Komentarai (0) Skaityti plačiau

• 20 priežasčių gerti žaliąją arbatą [4]

  Paskelbta: 2009 m. sausio 22 d., 13:34

  Visi tikriausiai esate girdėję, kad žalioji arbata – tai ne tik gėrimas, tačiau ir naudingas vaistas. Bet jeigu tai žinodami vis dar nepradėjote jos gerti kasdien, mes jums pateikiame dar 20 priežasčių ją vartoti. Žalioji arbata – tai lengvas ir skanus būdas, apsaugoti save nuo įvairių ligų. Jeigu perskaitę šias priežastis vis tiek negersite žaliosios arbatos, tuomet tikriausiai jums nerūpi jūsų sveikata.

  Komentarai (4) Skaityti plačiau

• Kontaktiniai lęšiai (linzės) ar akiniai? Kas geriau? [14]

  Paskelbta: 2007 m. gruodžio 10 d., 01:31

  Norite pabandyti kontaktines linzes? Ar jums reikia korekcinių lęšių trumparegystei, toliaregiškumui ar astigmatizmui? Kontaktiniai lęšiai turi daug pranašumų prieš akinius

  Komentarai (14) Skaityti plačiau

• Ką daryti, kad gerklė neskaudėtų [7]

  Paskelbta: 2007 m. lapkričio 27 d., 15:25

  Rekomenduojama gerti kuo daugiau mineralinio vandens, šiltos vaistažolių (ramunėlių, rozmarinų, čiobrelių, aviečių, liepžiedžių) arbatos su medumi arba šilto vandens su citrinų sultimis. Gėrimai padės organizmui šalinti nuodingąsias medžiagas. Jie turi būti ne karšti, bet šilti, nes karštis sunaikina vertingąsias medaus medžiagas, citrinose esantį vitaminą C; jis pažeidžia ir burnos gleivinę, į kurią gali prasiskverbti virusų bei kitų ligų sukėlėjų.

  Komentarai (7) Skaityti plačiau