Sveikatos patarimai

  • Mityba
    Sveikatos gerinimas pasirenkant tinkamą bei subalansuotą mitybą. Sveikas maistas.
  • Mankštos ir sportas
    Manksta. Įvairios mankštos, raumenų stiprinimo pratimai, raumenų atpalaidavimo pratimai, trumpos rytinės treniruotės namuose.
  • Ligos, negalavimai ir kova su jomis
    Dažniausiai mus užpuolančios ligos, bei priemonės kaip su jomis kovoti bei nuo jų apsisaugoti
  • Dietos
    Sveika dieta, dietų įvairovė.
  • Bendri sveikatos patarimai
    Čia rasite bendrųjų sveiktatos patarimų, kuriuos įsisavinus galima ryškiai pagerinti savo savijautą, atgaivinti kūną bei sielą
  • Negalavimai
    Kodėl kartais patiriate tam tikrus negalavimus? Kaip jų išvengti arba juos greitai ir efektyviai numalšinti
  • Netradicinė medicina
    Netradicinės, liaudies medicinos patarimai visiems. Kaip nevartojant sintetinių vaistų galima greitai pagyti
  • Psichologija
    Didelė visuomenės dalis patiria psichologines problemas, kurias sukelia įtampa, didelis krūvis darbe, emocinė būsena
  • Patarimai širdžiai
    Patarimai širdžiai, kaip ją saugoti, bei skatinti pilnavertį gyvenimą esant širdies ydoms
  • Vaikų sveikata
    Kas geriau pasirūpins vaikų sveikata iš anksto jei ne jų tėveliai, čia rasite daug patarimų kaip gerinti savo vaikų sveikatą
  • Higiena
    Savo higiena rūpintis būtina. Gaiviai ir saugiai jausitės tuomet, jei pasirinksite tinkamas priemones
  • Infekcijos
    Infekcijų sukeliamos ligos, alerginės reakcijos

Gydymo įstaigos, surask savo gydymo įstaigą

Medicinos, gydymo sritis:

Pasirinkite miestą:

Pradžia » Surask savo gydytoją » Bendrosios praktikos gydytojas

Miestų sąrašas

Pasirinktos srities gydytojai ir medikai

Eglė Galgauskienė

Miestas: Vilnius
Telefonas: (8 5) 2585187, (8 5) 2585460, (8 5) 2471637
Vidutinis mediko įvertinimas: 5
Viso balsavusiųjų: 2

Daugiau informacijos

Edita Vilmantė Glinskienė

Miestas: Vilnius
Adresas: Sausio 13-osios g. 4-6
Telefonas: (8 5) 2706888
Vidutinis mediko įvertinimas: 5
Viso balsavusiųjų: 2

Daugiau informacijos

Olga Goridovec

Miestas: Vilnius
Telefonas: (8 5) 2605154, (8 5) 2441114
Vidutinis mediko įvertinimas: 5
Viso balsavusiųjų: 1

Daugiau informacijos

Aldona Jankavičienė

Miestas: Vilnius
Telefonas: (8 5) 2627994
Vidutinis mediko įvertinimas: 5
Viso balsavusiųjų: 1

Daugiau informacijos

Liudmila Jurevič

Miestas: Vilnius
Telefonas: (8 5) 2585187, (8 5) 2585460, (8 5) 2532274
Vidutinis mediko įvertinimas: 5
Viso balsavusiųjų: 2

Daugiau informacijos

Jonas Juščius

Miestas: Vilnius
Adresas: Ladygos g. 1-91
Telefonas: (8 686) 97583
Vidutinis mediko įvertinimas: 5
Viso balsavusiųjų: 5

Daugiau informacijos

Galina Nesterenko

Miestas: Vilnius
Telefonas: (8 5) 2347483, (8 5) 2347782, (8 5) 2347782
Vidutinis mediko įvertinimas: 5
Viso balsavusiųjų: 1

Daugiau informacijos

Lina Stankevičiūtė

Miestas: Vilnius
Adresas: Švenčionių g. 80
Telefonas: 8-5-2371365
Vidutinis mediko įvertinimas: 5
Viso balsavusiųjų: 1

Daugiau informacijos

Rytis Sutkaitis

Miestas: Vilnius
Telefonas: (8 5) 2320219
Vidutinis mediko įvertinimas: 4.6
Viso balsavusiųjų: 117

Daugiau informacijos

Vidmantas Vytautas Zacharas

Miestas: Vilnius
Telefonas: (8 5) 2718658
Vidutinis mediko įvertinimas: 4.5
Viso balsavusiųjų: 13

Daugiau informacijos

Įrašų puslapiai: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Geriausių medicinos straipsnių TOP 5

kelionės


Vienas kilogramas sojų turi tiek pat baltymų, kiek 33 kiaušiniai, 6 litrai riebaus pieno arba 2,5 kg mėsos. Sojose taip pat gausu vitaminų B1, B2 ir B6, fosforo, kalcio, geležies.

Dienos patarimas

vėjaraupiai, lėtinis bronchitas, kosulys, žaliosios arbatos nauda sveikatai, hemorojus, Niežulio sukėlėjai, populiariausios dietos, gerklės skausmas, mioma- nepiktybinis gimdos navikas, mėšlungis, miežis - jo atsiradimo požymiai, makšties gleivių pagausėjimo priežastys, Podagra, anti dieta, pratimai nugarai, rožė, odos infekcija, uždegimas, kodėl inkstuose atsiranda akmenys, gudobelė, gydymas vaistažolėmis, Nugaros raumenų tempimo pratimai, kaip atpažinti strumą?, parodontozė - kai kliba dantys, virškinimas, pilvo putimas, pagirios, treniruočių pratimai namuose, dieta širdžiai, išvarža, išvaržos, kraujospūdis, depresija, teisinga mityba, gastritas