Sveikatos patarimai

  • Mityba
    Sveikatos gerinimas pasirenkant tinkamą bei subalansuotą mitybą. Sveikas maistas.
  • Ligos, negalavimai ir kova su jomis
    Dažniausiai mus užpuolančios ligos, bei priemonės kaip su jomis kovoti bei nuo jų apsisaugoti
  • Mankštos ir sportas
    Manksta. Įvairios mankštos, raumenų stiprinimo pratimai, raumenų atpalaidavimo pratimai, trumpos rytinės treniruotės namuose.
  • Dietos
    Sveika dieta, dietų įvairovė.
  • Bendri sveikatos patarimai
    Čia rasite bendrųjų sveiktatos patarimų, kuriuos įsisavinus galima ryškiai pagerinti savo savijautą, atgaivinti kūną bei sielą
  • Negalavimai
    Kodėl kartais patiriate tam tikrus negalavimus? Kaip jų išvengti arba juos greitai ir efektyviai numalšinti
  • Psichologija
    Didelė visuomenės dalis patiria psichologines problemas, kurias sukelia įtampa, didelis krūvis darbe, emocinė būsena
  • Netradicinė medicina
    Netradicinės, liaudies medicinos patarimai visiems. Kaip nevartojant sintetinių vaistų galima greitai pagyti
  • Patarimai širdžiai
    Patarimai širdžiai, kaip ją saugoti, bei skatinti pilnavertį gyvenimą esant širdies ydoms
  • Vaikų sveikata
    Kas geriau pasirūpins vaikų sveikata iš anksto jei ne jų tėveliai, čia rasite daug patarimų kaip gerinti savo vaikų sveikatą
  • Higiena
    Savo higiena rūpintis būtina. Gaiviai ir saugiai jausitės tuomet, jei pasirinksite tinkamas priemones
  • Infekcijos
    Infekcijų sukeliamos ligos, alerginės reakcijos

Gydymo įstaigos, surask savo gydymo įstaigą

Medicinos, gydymo sritis:

Pasirinkite miestą:

Vardadienius švenčia

Geriausių medicinos straipsnių TOP 5

plauku prieziura
sukneliu mados
sveika mityba, maistas
higiena

Apie mus

šio sveikatingumo projekto tikslas. Suteikti naudingą informaciją apie sveikatą, gydymo patarimus susirgus, pateikti kiekvienam prieinamą informaciją apie gydytojus - tai mūsų vizija.

Tikime, kad šio projekto lankytojų bendruomenė aktyviai reikš savo nuomonę bei propaguos sveiką gyvenimo būdą.

Su pagarba,
sveikas-zmogus.lt kolektyvas

Kontaktai:
info[eta]sveikas-zmogus.lt

Hey.lt - Interneto reitingai, lankomumo statistika, lankytojų skaitliukai

Ką lemia Jūsų gimimo data?

Savo gimimo datą paversite simboliniais skaičiais sudarydami magiškąjį Pitagoro kvadratą.

Spauskite čia norėdami sužinoti apie save daugiau.

Naujausi medicinos, sveikatingumo straipsniai

  • Venų varikozė (išsiplėtusios venos)

    Paskelbta: 2010 m. rugpjūčio 14 d., 15:54

    Venų varikozė (išsiplėtusios venos) Venų varikozė (išsiplėtusios venos) – dažnai pasitaikanti kojų liga, kuri pasitaiko visose amžiaus grupėse, tačiau yra dvigubai dažnesnė vyresniems nei 50 m. žmonėms, taip pat moterims, ypač menopauzės ar nėštumo metu ir po gimdymo.

    Komentarai (0) Skaityti plačiau

  • Sumažinkite nuovargį

    Paskelbta: 2010 m. rugpjūčio 14 d., 14:29

    Sumažinkite nuovargį Tai, ką mes valgome, turi didelės įtakos ne tik tam, kaip atrodome, bet ir kaip jaučiamės. Kasdienis darbingumo sumažėjimas ir nuovargis gali būti netaisyklingos mitybos pasekmė. Todėl jei norite sumažinti organizmo polinkį į greitą nuovargį, padidinti darbingumą ir sustiprinti imunines...

    Komentarai (0) Skaityti plačiau

  • I-Doser skaitmeniniai narkotikai

    Paskelbta: 2010 m. liepos 30 d., 13:21

    I-Doser skaitmeniniai narkotikai Amerikoje staigiai išpopuliarėję skaitmeniniai narkotikai I-Doser kėsinasi užvaldyti ir Europos jaunuolius. Binaural Brainwave Doses - tai kompiuterinė programa, veikianti mūsų smegenis per įvairių garsų mišinius. Kaip ir visos mados, pastaroji staigiai užliejo Ameriką. Youtube.com svetainėje...

    Komentarai (0) Skaityti plačiau

  • Prailginkite savo gyvenimo trukmę [1]

    Paskelbta: 2010 m. liepos 26 d., 20:50

    Prailginkite savo gyvenimo trukmę Būna dienų, kai rankos tiesiog svyra žemyn... nesinori nieko daryti, nieko imtis, visas kūnas atsisako bet kokio darbo, bet kokio judesio. Taip nutinka tuomet, kai tampate itin nejudrus, o jūsų gyvenimas tampa per daug "sėslus". Norint sužadinti ir suaktyvinti savo kūną, reikia kuo...

    Komentarai (1) Skaityti plačiau

  • Cholesterolis. Vengtini maisto produktai.

    Paskelbta: 2010 m. liepos 6 d., 15:15

    Cholesterolis. Vengtini maisto produktai. Cholesterolis - visose žmogaus kūno ląstelėse randama riebioji medžiaga, gaminama kepenyse bei gaunama su maistu. Organizmo reikmėms patenkinti užtenka labai mažų cholesterolio kiekių, todėl kepenys geba juo visiškai aprūpinti organizmą. Pagrindinis faktorius, lemiantis cholesterolio koncentracijos...

    Komentarai (0) Skaityti plačiau

  • Kodėl sveika valgyti raudonuosius burokėlius?

    Paskelbta: 2010 m. birželio 25 d., 21:42

    Kodėl sveika valgyti raudonuosius burokėlius? Raudonieji burokėliai - labai naudinga daržovė, kurią reikėtų dažniau vartoti tiek jums patiems, tiek jūsų vaikams. Raudonųjų burokėlių šakniavaisiuose yra daug kalio bei kalcio. Labai sveika gerti burokėlių sultis, kadangi jos stimuliuoja skrandžio sekreciją, gerina regėjimą, taip...

    Komentarai (0) Skaityti plačiau

  • Mityba esant padidėjusiam cholesterolio kiekiui

    Paskelbta: 2010 m. birželio 25 d., 21:30

    Mityba esant padidėjusiam cholesterolio kiekiui Daugelį vyresnio amžiaus žmonių kamuoja padidėjęs cholesterolio kiekis. Jei jūs turite tokią pat problemą, vertėtų labai atidžiai rinktis maisto produktus. Šiame straipsnyje pateiksime rekomenduojamų maisto produktų sąrašą, kuriuos galite drąsiai vartoti.

    Komentarai (0) Skaityti plačiau

  • Pėdų nagų grybelis. Požymiai, gydymas.

    Paskelbta: 2010 m. gegužės 1 d., 14:02

    Pėdų nagų grybelis. Požymiai, gydymas. Pėdų nagų grybelis – gana dažna ir nemaloni liga. „pasigavus“ šį grybelį kojų nagai tampa neestetiški. Atsiranda baltos ar gelsvos linijos ant nagų; suplonėja arba sustorėja, atšoka arba ištrupa nago plokštelė; atsiranda nago volelio paburkimas, paraudimas; nagai tampa...

    Komentarai (0) Skaityti plačiau

Į viršų

Vartotojams

vaikų sveikata, tėvų svetainė



horoskopai

Geriausios profilaktinės priemonės išvengti hemorojaus - judėjimas ir reguliarus tuštinimasis, kurį geriausia skatinti maistu, kuriame daug skaidulinių medžiagų.

Dienos patarimas

Nuo šiol prisijungę registruoti vartotojai gali pasiūlyti savo medikus!

Šiuo metu mūsų sistemoje yra virš 1800 medikų ir virš 3500 medicinos įstaigų!
treniruočių pratimai namuose, parodontozė - kai kliba dantys, makšties gleivių pagausėjimo priežastys, hemorojus, kokliušas pavojingas naujagimiams, Niežulio sukėlėjai, anti dieta, teisinga mityba, populiariausios dietos, depresija, Nugaros raumenų tempimo pratimai, dieta širdžiai, mioma- nepiktybinis gimdos navikas, pratimai nugarai, virškinimas, intymi higiena, pilvo putimas, išvarža, išvaržos, kontaktiniai lęšiai, kraujospūdis, miežis - jo atsiradimo požymiai, rožė, odos infekcija, uždegimas, lėtinis bronchitas, kosulys, vėjaraupiai, gastritas, kaip atpažinti strumą?, morkų sultys, gerklės skausmas, pagirios, Podagra